目前分類:聲音教學 (73)

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Q版小蛙老師.jpg有胃食道逆流問題的學生,提到即使很專注在自己聲音上,還是會走音。這其實很正常,當年我胃食道逆流的時候,也是花很多時間在控制聲音。學生問我當時是否也有走音問題?我倒是沒有走音,一來我媽把我的國語發音基礎打的很好,二來學快板那幾年,每天瘋狂練快板唱詞或繞口令,完全模仿老師聲調起伏與換氣點,後來教外國學生,研究理解出中文聲調原理,再代回快板唱詞裡印證,找出聲調與換氣及舌頭、口腔肌肉間的關係,才發展出現在的發聲課。後來到師大上華語師資班,更是從幾位教授教學及口音裡,得到理論驗證。因此咬字發音對我來說,一直都不是難事,也是我一直以來的優勢,還曾被邀請去中文系演講。

但胃食道逆流畢竟就是讓喉嚨周圍肌肉嚴重灼傷,記得當時醫師說我聲帶很健康,可是周圍肌肉都受傷了,所以影響聲帶振動。說話不只靠聲帶還需要其他肌肉協助。

當時每天一定做肩頸伸展,冬天還熱敷,到現在伸展都還是例行功課,每次至少三十分鐘,有時還超過一小時;唇側、臉頰、下巴,都是每天起床要確認的;還得關心核心肌群有沒有運作;再用彈唇確認音高到位,才會開始說話。

要精準就是得把自己當奧運選手練,自己的聲音自己保護。

掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量,不論甚麼狀態下都能舒服說話,歡迎參考「發聲技巧」或「線上視訊發聲」課程,學習正確且輕鬆的說話方式。 

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Q版小蛙老師.jpg準備面試的孩子對自己不太有信心,也不知道該說什麼,眼神飄移。花了點時間做眼神訓練後,我請他把雙手自然環抱在前方,收回身體前,感覺的到雙手非常緊繃。我帶著他像伸展操般,用肩膀帶動手,慢慢放鬆手肘以下部位,沒問題後,請他雙手如攤掌般往前畫圈,並且試著配合呼吸速度,接下來就可以開口說話了。

就先以幾句簡單自我介紹做練習,我是XXX,就讀XX高中,我參加許多營隊,在擔任幹部過程中,學習到危機處理的能力。前兩句沒什麼問題,後面眼神又開始飄移,每句前面也多了個「然後」。我請他先加入眼神練習,看著我說話,聲音沒這麼含糊不清了;接著請他雙手繞圈,調整呼吸,跟著繞圈速度把話說出來,開始有節奏了,只是「然後」還在;我請他不要把「然後」說出來,在心裡說就好,第一次試,來不及煞車,「然」還是脫口而出,第二次就能把「然後」放心裡不說出來了,開始有了句子間的停頓;最後,我請他把要強調的地方,讓手停止繞圈後,再放慢速度繞,整個節奏就出現了。

新動作開發完成。

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該先練什麼

學員問我,最近錄音時常走音,而且頻率好像愈來愈高,該怎麼改善,可是他在錄音時都會邊做課堂上我教的畫圈練習。問題就出在邊做練習這件事情上。

的確平時需要做肌肉伸展、畫圈練習等課堂教的內容,但那是在錄音之前做的事。錄音時只需要確認自己有沒有放鬆,專注在稿子上,結束才確認哪裡破音或不正確,趁記憶猶新時,利用畫圈等練習,再次確認聲音,而不是一直在練習狀態裡。

剛開始學相聲時,有次被同學說唱歌可以不要這麼誇張咬字嗎?因為平常很刻意在練習,不自覺就這樣唱了。這才意識到,把練習狀態帶到正式場合裡很不恰當,就像當演員時,只要上了台,就得專注在當下才是。上台演出前,我總習慣閉目幾秒,睜眼時我就不是我了。演出是轉換角色,教學則是轉換注意力,原本的注意力都在教學內容,轉換後注意力則是在學員身上,他們就是跟我同台演出的演員。

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衛武營志工聲音表達課程20220424

今天來到高雄衛武營,與導覽志工們分享如何在導覽時,運用臉部肌肉及正確的腹式發聲帶動聲音,讓聲音清楚穩定。課程最後,直接請學員上台做實際示範,讓所有人戴上民眾用的耳機,感受調整前後的聲音變化,瞭解今天教的基本練習,該怎麼整合運用在導覽上。

衛武營

一出高鐵站就感受到夏天的太陽,真棒,不知台北的太陽何時才能恢復這等熱度。

衛武營公園

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臉頰平衡.jpg

從小我就喜歡觀察鏡子裡的自己,確認自己什麼表情比較好看,小時候只要看到相機鏡頭就會自動POST。後來練戲劇、發聲時,這項自戀能力發揮功能,有一次照鏡子,竟然發現臉頰左右邊不太對稱!難怪我覺得右邊留瀏海整個臉會比較平衡,原來是這個原因!於是發聲課臉頰練習,也會開始注意學員臉頰平衡狀況,或是提醒他們可能會發生不平衡情況。說明的越細項,學生問的問題也會開始分支細流,根據他們的問題,就得在聽他們聲音時,更聚精會神集中在某部位。比如像這位同學,我在聽他說話時,就會去注意每個字音的左右平衡度,類似關注左右喇叭聲道有沒有平衡。的確發現左邊臉頰肌肉力量比較弱,導致說話時,尾音容易左邊力量先放掉,讓聲音像是撇向一邊,表現出不是很情願的感覺。之前教聲音情緒時,就知道左右臉協調會讓一句話出現語氣偏差,跟這個發現結合在一起,又理解了不少事。有時就會像這樣莫名靈光一閃出現聯結。

之前有位朋友請我幫他聽聲音,他的聲音有種左聲道被消音般的不協調感,那是我第一次感受到聲音的左右不平衡,我發現他左邊脖子到肩膀都蠻緊繃的。我告訴他好像真的有狀況,因為這聲音聽起來像是左邊聲帶沒什麼作用,也許到醫院照喉鏡檢查一下比較好。結果檢查發現左邊聲帶萎縮,後來經過醫生治療才恢復不少。

要聽到這麼細節,精神必須非常集中,每回這樣專注聽聲音,我都會覺得自己像是把能量聚集在眉心,像是有電波會射出,進入對方身體流裡。剛學會時不知道怎麼關閉,整天接收別人聲音,超耗精神,現在已經知道怎麼在需要時打開,就比較不這麼累了。總覺得自己科幻電影看多了,就比較能把聲音實象化,如果這畫面在電影裡,應該會出現超能力光束之類的,這其實也是種娛樂自己的方法。

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線上發聲03期學員心得.jpg

謝謝線上發聲同學們的分享及推薦。

線上課跟實體課最大的不同,就是線上課重點幾乎都放在臉部肌肉運用上,雖說腹式發聲也很重要,不過因為聲帶在頸部,說話是用嘴,因此臉部與肩頸肌肉的運用及放鬆,對說話影響特別大。

還好前幾年我有認真把聽力練起來,用聽的就能感覺學生身體用力狀態,所以儘管線上教學,需要花比較多時間解釋,但至少還是能協助學生調整姿勢,只是不像現場這麼快速,需要解釋更多,分解更細節,因為不拆解到更細,隔著螢幕,會比較難理解。這也是我開放實體課程學員免費回訓的原因,除了複習,更能針對細節作更多調整。連助教都說,有些東西好像實體課沒講到,的確是,因為只能不停在上半身做文章,又要讓同學們聽懂。對我自己來說,又是另一程度的進化。

國中時我曾擔心自己長大以後沒辦法長時間做一份工作,我覺得自己大概兩三年就會換工作,當事情上手變成一種慣性後,我就很容易會厭倦了。教學雖然也都是在講一樣的東西,但卻可以走不同路徑到達終點。尤其現在對整體概念跟細節越來越熟悉後,甚至還可以交換順序走,順著到哪裡了,就從哪裡接下去,這也是一種隨心所欲不逾矩吧~我喜歡原則卻不愛受規律限制,這應該是教學工作比演員或配音還要更吸引我的原因吧!

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故宮

今天來到故宮,與參與518國際博物館日活動 「聽見你的聲音」工作坊學員們,分享聲音表達技巧。從如何讓人清楚聽見聲音,不會太小聲或過於刺耳,自己卻不會費力,到如何運用情緒跟畫面,讓聽眾從聲音裡看見展品,或體會到導覽者的感受,跟著講者暢遊歷朝歷代,好的聲音可以讓聽眾看見畫面,走進歷史。

很久沒做短講了,每回想著要怎麼在這麼短時間內,讓學員以最簡單的方式吸收並理解聲音概念,總會讓我在上課前一天焦躁不安,當演員的時候更是,上台前的我簡直就像是隨時會心臟病發的患者。但一站上台,看到大家的閃亮眼神,尤其今天剛開場,就看見同學頻頻點頭的專注神情,整個就能量大開!第一階段結束時看了下手錶,正好三點整,當下還忍不住稱讚了一下自己,又是一次時間、節奏掌握不錯的漂亮演出。尤其沒有PPT的時候,特別有節奏感!因為可以把心神全部放在學員身上,同步他們的情緒感受,隨時調整內容與自己的狀態。

以前唸書考試時,我也是比較擅長寫報告,最害怕要標準答案的考試,尤其是填空題或默寫,基本上都是考前硬背,考完秒忘。我非常不擅長記憶人名、地名這些專有名詞,人生最大恐懼就是別人問我記不記得他叫什麼名字。

當年剛出來教課時,有次幫同事代課,因為只講過一兩次,教的不是很流暢,課前花很多時間準備PPT及示範音檔,結果到教室發現忘了帶隨身碟!只好硬著頭皮直接講。沒想到在白板畫上兩條線,分出四大象限後,像是某個開關被打開一樣,兩小時如同行雲流水,根本沒有卡頓問題!那天開始,我找到了自己的教學節奏。

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Q版小蛙老師.jpg今天來了個喉嚨氣切插管幫助呼吸的孩子,對於常常無法把話說清楚而困擾著,雖然有些害羞,但全程都很認真練習,甚至連我在跟爸爸說明時,聽到我說他又跑回錯誤習慣了,連忙在一旁默默把姿勢調整過來,才七歲的孩子呢,看著總有些心疼。

想起那次特別的發聲團課,學員幾乎都是身障者,甚至上課前幾天接到通知,有幾位聽障者也會一起上課,課前還緊張了幾天。但也因為那次與他們的互動,讓我不再拘泥於原本的框架,這才發現,原來身體只要還能動的肌肉,都能化做聲音的助力。坐輪椅的身障者,我試著讓他們用背肌力量帶動聲音,只剩胸口以上能動的漸凍人,就把還能動的肌肉全用上了,看到他們對於聲音改變而欣喜的神情,自此愛上這份工作。

尤其是那幾位聽障者。有兩位還有些聽力,需要帶助聽器跟讀唇語輔助,有一位是天生聽障,他的話語在我們聽來也只是伊伊呀呀,輔導員說這位學員很愛唱歌,希望能讓自己聲音更好聽一些。於是我用了平常在課堂上幫學員放出聲音的方法,直接讓他感覺身體的用力,也感覺我的。雖然我不太理解他是用什麼方式聽見自己的聲音,但看著他因為聲音變好,在教室裡繞圈大聲唱歌的開心模樣,那瞬間真有種說不出的觸動與感動。

原來開心喜悅可以這麼單純且美好。

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Q版小蛙老師.jpg明天就要考試了,今天臨時追加上課,既然是考前一天,就來個模擬總複習吧!

印了一些練習題,讓學生自己抽選,限時三分鐘準備,然後就直接演練。雖然還有一些沒注意到的部分,不過這兩個月來教過的內容,真的都有認真記在心裡,至少也有個七八成模樣,內心著實開心。

最後當然照例要走個總彩排,從進門開始,將整個流程模擬一遍,儘管不確定是否這樣進行,但走過一次總會再加深點印象。是說學生完全沒有緊張心情,我比他還緊張,不斷叮嚀要注意什麼,最後離開前,還叮囑了容易忘記的重點,要上考場的好像是我。

儘管練習時還有些不好意思,甚至有時會對自己的表演感到害羞,但看到這孩子兩個月來的成長與變化,超有成就感的,祝福他明天有好表現。

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Q版小蛙老師.jpg教學生朗讀新詩,情緒狀態沒有什麼問題,可一直拿捏不到吟詩誦詞的語言節奏。這是這麼多堂課以來,第一次他請我先示範,示範完以後只說了句「好厲害」,不像之前會躍躍欲試的說「我試試看」,完全能感覺到他對新詩這種體裁的不知所措。

因為他喜歡唱歌,因此我要他先唱一段拿手的歌,然後問他這首歌想表達的情感狀態是什麼?請他在唱的時候,把情緒加進去。接著只哼旋律不唱歌詞,再用這首歌的旋律唱這首詩。聽到這指令時,他愣了一下,我說,新詩的句子跟歌詞不是很像嗎?你就當作歌詞來唱就好了。他先試著哼了兩句,果然學音樂學一段時間,轉化能力很好,很快就把新詩句子填入歌曲中。最後請他把這首詩的情感狀態放入唱一遍,再照著歌曲旋律感唸,韻味就稍微出來了。

蠻喜歡這孩子的,不管給他什麼樣的指令,他總能吸收進去,然後做到我希望他呈現的樣貌,頗讓人驚喜。上回要他在悲傷中回憶開心的事,原以為這種複合性情緒,需要一點時間消化,沒想到一次就做出來了,看來前面五堂課教的東西,真的有認真在練,老師頗感動~教的挺有成就感。

兒童營隊課程

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Q版小蛙老師.jpg到外邀場地上發聲課,總要忙著找教室空牆壁,幫學員把聲音「推」出來。

這麼多年下來,也經過了好幾種推的演化。一開始是推背,試著讓學生把力量放出來,但後來發現這種方式,因為下半身不穩定,學生反而更難用力,於是改成推下腹部跟腰。但這方式如果怕癢的學生,或身體容易緊繃的人反而會過度緊繃,尤其小孩子,雖然效果最好,但使用上會有侷限。只好再研發出靠牆推髖,以最小接觸面積,讓他們藉由依靠牆壁讓身體穩定,還能放鬆肩膀,將只有肚子用力的狀態,轉移成全身力量。有牆壁幫忙我也輕鬆許多,終於能在最短時間裡,達到聲音改善效果。

不少學員會說,他們有在用腹式發聲,可是聲音還是會不舒服,通常就是方向錯誤的問題。最常見的就是用力夾臀部、橫向推肚子,或是過度挺胸導致腰繃緊。總要先花點時間讓他們放鬆,然後請他們交給我用力,感受我幫他們用力的方向,再讓他們自己試著控制,等確認能做到了,再幫他們調整力道。所以每次上發聲課,雖然不像表達課需要高張的情緒能量,但因為需要手動調音,也總會一身汗。

練腹式發聲請不要再用力推肚子了,肚子、臀部本一家,請一起動起來。

【延伸閱讀】聲音是怎麼發出來的(影片)丹田發聲的說話方式如何使用正確丹田發聲丹田發聲的迷思什麼是丹田發聲

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Q版小蛙老師.jpg許多想詢問課程的朋友或客戶,總會不知道該怎麼描述他們需要什麼樣的協助。這時,我總會跟他們說,請問你期待在聲音上有什麼樣的改變?這時他們就會告訴我,他們對聲音的期待,或是他們遇上什麼聲音問題,我就會根據他們對未來聲音的想望,或想解決的狀況,給予聲音上的建議。

覺得自己音量太小、說話不夠溫柔、聲音不夠有力、聲音太平、會議中聲音總是被蓋掉、說話太含糊。希望自己聲音可以高一點、聲音可以低沉一點、講三小時也不會累、聲音穩重一點、聽起來活潑一點。希望自己的聲音聽起來像某某明星或動畫角色、希望高音也不會破掉、希望低音可以不會含糊不淸。

技巧交給我,你只要說出你的聲音想望,我會努力幫你實現。

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Q版小蛙老師.jpg說故事、朗讀、戲劇表達,這幾天都是跟孩子一起練習、上課,能夠帶練聲音情緒及表達技巧總是很開心,對我來說,表達就是個聲音玩樂課程,如同走進遊樂園~

我通常會習慣先請學生帶入自己的情境,再順著他們的狀態帶入,我認為這種方式對學生來說,能比較快速理解跟記憶,也比較自然,因為是自身情感,不是硬背出來的;但若遇到不習慣想像,或不容易有畫面感的學員,我就會直接教技巧,協助塑造情感畫面。

當看見學員,尤其是孩子,因為連結到情感畫面,讓聲音或表情出現變化時,看著他們當下的轉變,總會很開心。原本平板聲音活躍豐富起來,彷彿注入生命。而且每個人的感動、開心、難過、生氣都不一樣,我喜歡看到不同人在同一情緒狀態下的不同展現,然後去感受他們相異於我的狀態,教表達跟教表演真的很有趣。

每個聲音都是獨一無二的,只要自然展現情感都是好聲音。

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Q版小蛙老師.jpg又到了小小說書人比賽的季節,今天來的孩子被老師說上台聲音太小,聽不清楚。不過會被老師選上參加說故事比賽,通常不是太過害羞的孩子,只是不知道在台上要做什麼,導致變成念稿,聲音自然就越來越快、越來越小,變成喃喃自語。這是最常見也最容易調整的情況。

今天這孩子雖然只有一年級,不過比較不怕生,很快就跟他混熟了。發聲調整最困難的,就是得先跟孩子建立信任感,才有辦法對他們動手動腳。畢竟得在最短時間讓孩子理解到底要做什麼,從身體直接記憶是最快的。每回在營隊進行這部份,說明講解時,大家都會大叫好奇怪,但聽到同學聲音在做這些奇怪事情時突然變大聲或變好聽,抗拒心理就會漸漸退去。

不管發聲、朗讀、演講、說故事,一對一還是營隊,讓孩子找回身體的力量,是我一定會做的事。只要先能控制聲量,讓小聲的孩子音量變大;原本聲音就很好的孩子,聲音變飽滿厚實,傳達力更強,接下來不論是加上情緒或動作,就會像在做好的蛋糕上加裝飾,簡單許多。來到我們課程的孩子,大多是願意表演的,因此只要帶入他們生活情境,需要教的只有控制力道,以及適時引導他們呼吸斷句而已。只要孩子願意跟著玩都好辦,至於害羞的孩子又是另一種引導方式了。

現在孩子因為3C產品使用量較高,容易出現在台上分心的情形,讓他們練習定點注視、看前面說話也是很重要的。今天的孩子講話時會不自覺低頭或東張西望。因此在練習過程中,我會不斷提醒他要對著全班二十六位同學說話,還要看著教室後面同學畫的圖畫,慢慢習慣這件事。

一對一因為只有一個孩子,自然就是不斷反覆,直到記得;營隊則是利用每天連續上台,不斷強化。小孩只要身體記憶了,就會很快能做到,只是在把舊習慣移除,重新建立新記憶的時候,需要花比較多時間而已。

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Q版小蛙老師.jpg想學表演的孩子大多比較活潑外放,這孩子很溫和,沒什麼太大的情緒起伏,剛見面的時候,其實有些擔心。聊了一下之後,發現情緒平應該只是不知道怎麼表現,靦腆的笑容下,我隱隱看見有顆躍躍欲試跟喜歡表演的心,只是怎麼將這篝火熊熊引燃而已。

好久沒教基礎表演技巧,而且還是像是白紙般的國中生,有種莫名興奮。前兩堂基礎技巧的耐心打底,今天終於出現效果,課程結束前已經能將情緒清楚表現出來。看到他的進步,還蠻有成就感的,最重要的是,我自己也玩得很開心。上聲音表情課心情總會很好,讓情緒自在跑馬感覺超好,尤其又遇到認真的好學生,教再多細節都能吸收進去,真好。

同樣是學習意願高的成人與孩子,教孩子比教成人有趣多了。不用解說太多理論,而且身體活動能力好,理解了很快就能協調過來,最重要的是不會想太多!這是我最愛孩子的地方,想像力無限,能力無極限!雖然國中生有了些青少年的羞澀,但仍有極高可塑性。今天前面練了好幾遍都不怎麼樣,本來想大概要下次才能出現結果了,沒想到上個廁所回來做最後演練時,像某個開關被打開一樣突然開竅,內心驚喜莫名,拉弓高喊Yes!又忍不住多教了一些才下課。

看著原本有些僵直的身體變得柔軟,沒什麼表情的臉上,開始出現自信眼神與自然笑容,真是個既開心又有成就感的工作。

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喉腔共鳴數學公式.jpg

整理給學生的資料,發現2014年寫了這個。
那天下課,有同學問我能不能把喉腔共鳴寫成數學公式,當晚馬上寫了出來。(很容易就認真的個性)
現在可以把這個公式再更細緻化分解了,看來過了六年長進不少,而且這公式沒什麼需要修改的,覺得當年的自己還蠻不錯的嘛~(自己稱讚自己一下)

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萬登道
家教學生說,上週發聲課後,英文老師稱讚他的發音突然標準許多,還說他的英文老師稱讚我教的好,他沒想到練發聲會讓正音有這麼大差別。的確蠻常有學生問我,練發聲對學其他語言有幫助嗎?答案是肯定的,任何語言發聲都是基礎。
發聲練習是在調整說話時的呼吸狀態,主要在讓呼吸道通暢,由於練發聲需要協調說話時的唇齒、舌頭,因此對學習語言會有幫助。
幾年前有學生發訊息給我,說在學荷蘭文,有兩個音怎麼都發不出來,希望我可以教他,我回說我也不會說荷蘭文。他傳了教學音檔給我,希望我告訴他舌頭要怎麼動,我想這可以,我會。仔細聽了那兩個音,分析舌頭狀態,幾天後收到感謝訊息,說他練會了。不會說荷蘭文也可以教正音成就解鎖。
幾年前曾接到一個特別案子,希望我教臺灣廣告演員說大陸普通話,因為廣告要在大陸播出,客戶對口音很要求。我一開始以為他們誤會了什麼,我告訴他們我是臺灣人,我也不會說普通話。對方說看了我部落格文章,教外國學生正音的那幾篇,覺得我應該沒問題。既然客戶覺得我可以,對我信任度這麼高,當然就接了,只是內心難免還是有點忐忑。直到拍攝當天,大陸客戶現場盯拍,對於我教的口音完全沒有意見,直接過關,當下真的很感動。普通話教學成就解鎖。
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Q版小蛙老師.jpg學生問我,為什麼起床的時候要重新讓肌肉暖機,為什麼臉頰肌肉會掉下來?

其實不是肌肉掉下來,回到我這幾年一直在推廣的概念,說話其實也是一種全身運動,只是不像打球、跳舞這麼激烈,表面上比較看不出來,所以除非聽力比較好,能聽出聲音差異,不然比較難模仿他人說話時的肌肉使用狀態。

若以運動來比喻,所謂的早晨開嗓,其實就是運動前的暖身,睡覺時肌肉會放鬆,因此起床時的聲音通常比較低沉含糊,就像不會一下子就快跑或直接跳下水游泳一樣,身體需要一個適應時間,說話用的是聲帶,所以用的字詞是「開嗓」,也就是「讓說話用的聲帶及周圍肌肉靈活起來」。

至於每天都要做臉頰肌肉練習,也是一樣的道理,肌肉長期沒使用或沒鍛鍊,肌力就會衰退,突然需要使用的時候就容易受傷,或很快就沒力,因此需要持續運動保持。

所以我在發聲課會以肌肉記憶方式教學,讓學生瞭解並感覺到自己在說話時的肌肉狀態,這樣在需要說話的時候,直接切換過去就行了。若能搭配聽力一起,練習速度及效果就會快很多。養成習慣之後,切換就會像開關電燈一樣簡單。

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Q版小蛙老師.jpg有位學員因為上排門牙裝假牙,影響說話,回來找我幫忙,協助調整了幾次,總是無法完全找回原來的說話方式,昨晚跟他聊天,聽著他說話,突然靈光一閃,發現我之前關注方向錯誤,是舌頭的問題!果然改變說話時的舌頭方向,聲音再也不卡了!內心實在不解,自己之前為什麼失心瘋一直關注其他地方。

終於解決了一個困擾許久的難題,真是身心舒暢。寫完發聲書的時候,也有這種暢快感。一本書寫六年,出版社說已經破他們紀錄,未來應該也不會有人超越。每個人都問我為什麼不趕快寫一寫,是因為太忙沒時間寫嗎?雖說因為忙所以寫得慢,但事實是第四章一直寫不出來。一卡關就是四年。

開始寫的時候還蠻順暢的,因為前面三章都是分解動作練習,就把我平常教學生的東西寫進去就好,到第四章整合章節時,我發現我不知道怎麼用文字寫下每個學員的狀態。於是我開始分析自己到底是怎麼發現他們聲音問題的;仔細注意我是怎麼跟學員描述他們的狀態;認真思索怎麼把我的直覺變成可描述的實體;詳細分類學員會遇到的問題,而不是遇到一個問題就解決一個。終於在兩年前,我跟編輯說,可以寫第四章了,去年寫完所有內容。

只要有一個問題想不通,我就會想辦法找資料、找課學習、問人、與人討論、觀察,用盡各種方法找出我想知道的答案,即使要花上好幾年的時間也無所謂。我想知道為什麼,我喜歡探究事物的本質,所以唸書的時候最愛實驗課,小時候也很愛把東西拆開,看看裡面長什麼樣子。

終於了結一件心事,能找出答案感覺真好。

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哈拉.jpg
十年前第一期發聲課學員傳訊息給我,說最近聲音突然變很悶,不知道怎麼回事,幫他聽了音檔,發現是後頸肌肉緊繃,導致駝背及聳肩。
在告訴他怎麼調整之前,先確認當年我教了什麼,確定他知道我說的練習是什麼,果然練習做完聲音就恢復許多。
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