邱小蛙聲音玩樂窩

不論是想瞭解自己說話有沒有親和力，聲音是否含糊無力太小聲，
或是想改善娃娃音、太低沉、太高亢，還是在溝通表達上有任何聲音疑問，
都可針對個人聲音狀態，由專業聲音教練一對一提供分析及調整方向，詢問任何想了解的聲音問題。

諮詢講師：邱筑君老師
諮詢時間：20分鐘
諮詢費用：NT500元
諮詢方式：視訊（LINE、Zoom）

今天來了兩位學生，都有在固定運動，重訓跟練拳，但聲音卻出不來。
其實之前也有遇過「運動型」的學生，但他們兩人的狀況有點不太一樣。
哥哥的狀況比較常見，練重訓卻沒有做伸展，就會有肌肉過度緊繃的問題。
許多男生又比較喜歡練腹肌，導致腹部肌肉過度用力，臀部肌肉無法施力。
今天這位哥哥，除了腹肌外，大腿前側力量也使用過多，導致重心前傾。
後來強化背肌及改善腹肌用力方向後，聲音就改善許多。

比較有趣的是弟弟。
雖然之前也教過練拳的學生，但我還是第一次看到力量完全集中在下半身，上半身完全放鬆的人。

有位學員在成果發表時忘詞，那種瞬間斷片，莫名一片空白的情況，我很熟悉。
看著他一臉打擊的模樣，果然，下台後，就沮喪的掩面難過起來。
看著難過的他，我的心也揪了起來，彷彿又看見當年的自己。

營隊結束，我才知道原來之前他也曾發生過一次這樣的狀況，他覺得自己「一直都會這樣」。
我懂這種「一直都會這樣」的無助感。
因此，看著他那有些絕望與焦慮的眼神，我忍不住握住他的手跟他說，這真的很可怕，就像是一個大黑影一樣，彷彿我們永遠都會在那邊失敗，但是記得，就照著我們做的練習不斷去克服，即使又再發生，也要相信自己會變好。

真的，一定要相信自己會變好。
當年我對自己的不信任持續了多久？

第一次在分享會上聽到牛爸爸說他賣的牛肉麵一碗一萬元，當下第一個反應是「真想吃吃看一萬元的牛肉麵是什麼樣子」。聽著牛爸爸介紹，開始想像應該是用高級牛肉，然後精心花時間熬製高湯，對一般牛肉麵的刻板印象，限制了我的想像。
儘管如此，牛爸爸對經營的理念，深深打動了我，因此今天難得有了參訪機會，說什麼也要來見識一下傳說中的萬元牛肉麵。

牛爸爸講了他從早期開始轉行做牛肉麵的情形，還有是如何從九十九元轉變成現在萬元牛肉麵的狀況，我急忙問著中間轉換的細節，這正是現在的我很需要的，而從牛爸爸的分享中，也稍稍證實了「我對現況與未來的想像」，讓我踏實不少。而牛爸爸對於品質的堅持，及不斷研究開發的精神，更是讓我深為借鏡。

用餐前，先參觀了廚房。
廚房內的乾淨、整齊、條理分明的工作區域、各種溫度的冷凍庫，甚至不同部位的肉都有不同熬湯的鍋，光牛肉湯就分十來種，在在顯示出料理流程的嚴謹與細緻。
參觀完廚房並聽完牛爸爸的解說後，對這碗牛肉麵開始有了一點「不同於一般牛肉麵的想像」，更想吃了！怎麼覺得光用聽的就很美味了啊！

朋友來教室找我，正好我在跟發聲課學員通電話，我跟學生說，我覺得你說話的時候，上顎跟上排牙齒很用力，可是之前好像沒有這樣的狀況？是發生什麼事了嗎？
學生說，對，我最近補牙，一直很怕碰觸到那裡，難怪我最近覺得說話好像又比較吃力一點，我會多注意。

結束通話，朋友很驚訝的說，你也太神了吧！為什麼從電話裡你就可以聽出來他上顎在用力？這並不是第一次有人說我神了，之前跟馬來西亞學員用微信通話，學生開玩笑的說，老師我懷疑你在我家裝監視器，可以看到我！
但我還真不知道為什麼我可以感覺出來，總之，每個人的聲音對我來說，就像是水流或電流通過身體一樣，我可以感受到哪裡流動比較順暢，哪裡塞住或變慢了。

朋友說，那你聽聽我的聲音，覺得怎麼樣？我說，聽起來你右邊的肩膀跟脖子蠻緊繃的。
朋友說，對，我右臂受傷了，所以我有盡量避免使用這邊！但是我受傷的是上手臂，不是肩膀跟脖子。我說，我又不是醫生，我哪知道你哪裡受傷，我只是感覺到你右邊肩膀跟脖子比較緊繃而已，通常我這樣跟學生說的時候，他們就會主動跟我說他們哪裡不舒服或受傷。
我要是真這麼神，可以聽出哪裡受傷，我就改行當巫醫了。

第一次發現自己有這樣的能力，是有次在健身房等教練，正好旁邊有另一位教練在帶學員做練習。

其實我也曾經錄過歌的！
2005年在鞋子兒童實驗劇團當執行的時候，接到校巡推廣洗手的案子，當時的團長成傑老師在劇本裡寫了兩首歌，請琬翎作曲，我毛遂自薦說可以唱！（早就想灌唱片了XD）
第一次拿到配樂，才知道原來跟著編曲唱新歌還真不容易！幸好那時已經學了一段時間快板，比較知道怎麼抓音樂節拍了。
進錄音室時，原本說要收兩三個人的唱，然後疊起來變重唱，結果我錄完後，錄音師覺得我整個超HIGH！我唱的這幾遍直接疊起來應該就蠻有效果！於是別人不用唱了，成為我一個人的單曲了～
本來這首歌劇團說會收錄在下半年演出的CD裡一起出版，結果後來因為一些緣故沒收錄進去...（默默傷心流淚）
謝謝安子老師同意讓我製播，是的，我也是錄過EP的！（很堅持，硬要說～XDDD）
兩首洗手歌裡，我比較喜歡這首，聽著音樂就很有感覺。

每回做簡報表達訓練，都會發現一個很有趣的現象，很多人覺得公司簡報就是應該規規矩矩的講完。
但事實上，這樣的簡報常常不是讓聽眾分心，就是讓人覺得是周圍白噪音，聽完就算。

簡報其實就是「生活化的表演」，我們不需要像舞台表演一樣誇張，但同樣得感動人心。
什麼是感動人心？也就是要思考「我想要給客戶的是什麼」、「我希望客戶能得到什麼」、「客戶們想要得到的是什麼」。
第三點其實就是同理心的概念了。

學員說，可是我們簡報內容只是在簡介公司、講述合作內容，要怎麼去做到這幾點？
這其實是被文字給困住了。
如果我哭著說「我今天過的好開心喔」，乍看之下好像有衝突，但這樣的聲音情緒其實會創造出另一種不同的共鳴情感。