邱小蛙聲音玩樂窩

線上視訊課程開班！
課程將提供課後錄音作業回饋，每堂課結束兩週內提供課程回看。
上課人數：15人。

聲音容易沙啞？無法大聲說話？聲音亮度不夠？說話語調太平？語速過快？都可以透過發聲調整獲得改善！

課程特色
1、【個人化指導】完全針對個人聲音狀況調整。
2、【全程實際操練】重視實際操練及內化，讓學員對自己聲音有更細緻的理解及高度的掌握，能實際運用於日常生活中，不流於論述式的一知半解。

不論是想瞭解自己說話有沒有親和力，聲音是否含糊無力太小聲，
或是想改善娃娃音、太低沉、太高亢，還是在溝通表達上有任何聲音疑問，
都可針對個人聲音狀態，由專業聲音教練一對一提供分析及調整方向，詢問任何想了解的聲音問題。

諮詢講師：邱筑君老師

系列一  用聲音提高你的簡報力

身為講者，你的武器不該只有PPT。

善用你的聲音優勢，就能讓你上台一開口，在短短十秒內，抓住觀眾的注意力。
用你的聲音和觀眾進行「調頻」，掌握大家的視聽情緒，瞬間吸引觀眾進入你精心鋪排的故事內容。

一對一教練課，可依個人實際需求，針對個人聲音問題，量身打造專屬課程內容。

每堂課一小時，可根據個人狀況或需要調整時數。

課程項目：

1、講演語調指導

常被人說語調很平？
說話聲調容易催人入夢？
聲音常讓人覺得沒有精神、提不起勁？
說話速度太快常讓人聽不清楚？

常有人問我，學發聲到底有什麼好處？這課感覺沒有什麼急迫性，也不知道到底在學什麼。
練發聲其實跟跑步、健身很像，沒有強健的肌肉也不會讓你的身體一時出現什麼重大疾病，對日常生活似乎也沒有太大影響，但有在持續運動的人就會知道，時間久了，會感覺到很不一樣。
發聲也是類似這種狀況，除非聲音已經出問題了，不然練了發聲，也不會覺得差很多，但如果長期有在維持，就會感受到效果，不會因為年紀大或身體稍有感冒不舒服，聲音就變低或啞掉。
我的角色有點像健身教練，在幫助學員聽出自己聲音的狀況，協助發現不易察覺微小的差異，就像健身教練幫忙微調身體的平衡跟穩定一樣。
練好發聲，就不太需要常跑醫院了，因為呼吸狀況會變好，身體狀況也會變好，練發聲的好處多多，邀請大家一起來讓聲音永保健康。

決定把體適能課程加入發聲課，是因為我自己在上了好幾年教練課，慢慢找回身體肌力後，我終於理解所有戲劇、相聲、配音、唱歌老師教我的東西到底是什麼，原來所謂的「丹田發聲」不是腹部用力這麼單純，而是一連串身體肌肉連鎖反應產生的結果，如果把人體的肌肉想像成齒輪，所謂的發聲其實就是所有齒輪連動運作產生的結果。

於是我試著將體適能跟核心肌群原理帶入課程中，可是我發現學生做不到我希望他們做到的事。

我就在上教練課的時候，問健身教練為什麼某個動作我做的到，我的學生卻做不到，他們就會告訴我，是因為他們什麼地方的肌力不夠，導致無法順利做到，然後那堂教練課就會變成「如何讓沒肌力的人快速瞭解他們肌肉運用」的討論與實作。
我再把討論的結果帶回發聲課，發現真的效果差很多！當學生有辦法理解肌力並運用時，他們的聲音會出現很明顯的改善。

原本只是請京劇老師協助演員打造漂亮身形，希望利用良好身形帶動聲音表演性，沒想到意外開發出延展放鬆課程，真是始料未及。

由於練習身段時，大家總是感覺肢體不協調，無法像老師一樣動作流暢，於是老師決定帶領大家一起練他發展出來的延展放鬆訓練，還說明這練習不但可以改善身體僵硬問題，並有推拿整骨效果。
果然練了兩週之後，多年的肩痛、腰痠問題幾乎都消失了，更開心的是，身體控制度變高了，聲音的穩定度提升不少！真是意外收穫！
於是決定將這部分加入發聲課程中，變成六堂課。

常有說話不清的困擾？
覺得自己說話高音上不去，低音下不來？
長時間或大聲說話，沒多久就聲音啞了？
覺得自己聲音不好聽，不吸引人？