邱小蛙聲音玩樂窩

【聲音零極限】電子書出版啦！
目前已在博客來電子書、樂天電子書上架，，趕快買起來！

前兩天點進博客來【聲音零極限】頁面，發現我的書不見了！內心遭受不小打擊，難道我的書難賣到被博客來下架了嗎？（不～～～）

在震驚中用書名搜尋，跳出兩個選項，看到書還在博客來架上，鬆了口氣，原來只是改網址。但怎麼有兩本？欸？是電子書？依稀想起出版社曾提過這件事，但後來忙搬家，完全拋諸腦後，沒想到默默就電子化上架了，有些開心～

沒想到十五個月這麼快就過了，【聲音零極限】這本書的講解說明，這個月來到最後一個章節。

今天直播前，有同學提出問題，想了解上個月直播中講到的呼吸圈，和之前說的抬臉頰、放鬆下巴，是不是有什麼關聯？正好今天講的是共鳴腔，先回答了同學問題，才進入共鳴腔主題，最後講到複合式共鳴腔運用。

這時我問同學，大家有沒有覺得這個複合式共鳴腔運用，跟剛才的倒八呼吸圈很像？其實它們都是同一件事。只是在發聲練習時，我會拆開來一個個練習跟講解，但最後大家會發現，所有練習都在做同一件事。

畫呼吸圈的時候，自然就會抬臉頰、放鬆下巴；如果臉頰力量不夠、下巴不夠放鬆，呼吸圈就無法持續維持。放鬆跟肌力，是為了維持穩定呼吸，穩定呼吸則需要協調的身體。

昨天登入臺北市圖想說推薦一下自己的書，發現雖然還沒採購上架，不過已經有人推薦了，順便搜尋了一下新北市圖、高雄市圖、台南市圖跟台中市圖，意外發現台中市圖竟然已經有我的書了，而且還有四間分館採購，好開心～

有同學告知桃園市圖總館跟龍潭分館也有【聲音零極限】可以借閱了！

歡迎大家將【聲音零極限】推薦給自己所在縣市圖書館，讓更多人瞭解該如何照顧好自己的聲音～

這本【聲音零極限】是我這十年來帶領學生實際操作，寫出來的教學心得。

第一章會帶領大家放鬆身體，讓聲帶可以在最輕鬆且不緊繃的狀態下振動；在第二章進入腹式呼吸，也就是所謂丹田發聲的時候，才不會讓聲帶受到傷害；第三章則會運用舌頭等小肌肉技巧，讓呼吸順暢，引領聲音更乾淨、更流暢；第四章將帶領大家做全身性協調，讓各位運用在生活以及工作上；最後一章的附錄，則是整理了許多學生詢問日常生活中的聲音問題，讓大家對於「聲音到底是什麼」有更多認識與了解。

這本書是我這十年來的實作經驗，希望能夠引領各位的聲音變得更美好，用你的人聲讓你的人生更美好。

聲音零極限：直接有效的煉聲術確定在10/21出版並開放預購囉！

購買50本以上贈送線上發聲講座，歡迎各級學校、機關團體聯合採購！請大家多多幫忙推廣告知～

要跟我們預購的朋友，歡迎直接填寫預購表單，書到貨時，我會簽名後盡快為大家寄出。有希望除了簽名外寫什麼句子或內容，或是寫上你的名字，都可以跟我說唷～

有任何關於書的問題都歡迎留言詢問，內容介紹及價格，請參閱衍聲官網。