目前分類:聲音大解密 (11)

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到底該如何正確使用「丹田」呢?其實要學會正確發聲,就得學會正確呼吸;要想正確呼吸,就得協調好全身肌群。就讓我們來瞭解如何協調核心肌群,幫助我們做到正確的呼吸與發聲吧!

【延伸閱讀】聲音是怎麼發出來的(影片)丹田發聲的說話方式如何使用正確丹田發聲丹田發聲的迷思

掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量,不論甚麼狀態下都能舒服說話,歡迎參考「發聲技巧」或「線上視訊發聲」課程,學習正確且輕鬆的說話方式。 

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導致直播聲音不佳的原因:
1、視野侷限導致身體前傾,進而聳肩造成腰部緊繃。
2、肩膀內縮、駝背,導致聲音緊縮。
3、過度抬頭或低頭。

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女生練男生般的低音,男生練女生般的高音,會傷害聲帶嗎?又該怎麼練呢? 

1、下巴放鬆 
2、找到基本音高  
3、從喉腔(低音基準音)找到胸腔(最低音) 

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為什麼孩子容易聲音沙啞,是聲帶出問題了嗎?其實飲食習慣、生活習慣都會影響到聲音;孩子的音量太小、過大也都是可以調整控制的,快來瞭解該怎麼協助孩子們改善聲音問題吧!
歡迎分享給關心孩子的爸媽朋友們,一起協助孩子擁有好聲音!

小孩聲音常見問題
1、大聲吼叫、長時間說話容易沙啞

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說話會有娃娃音,是因為身體重心過於前傾,且音高過高,導致在鼻腔共鳴造成。

改善娃娃音的方法:
1、找回身體下半身重心
2、維持上半身姿勢不前傾

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發聲其實是一種全身性的運動,身體的姿勢、力量,都會跟說話、發聲有著密切的正相關,這也是我們發聲課會帶入伸展放鬆及核心訓練課程的原因。
今天就讓我們來聊聊,哪些生活習慣會對發聲造成不良影響?又該如何在日常生活中保持好聲音?

讓聲音舒服的簡單伸展動作:
1、頭後仰(伸展後頸)

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發聲到底是什麼?明明是聲帶發出的聲音,為什麼叫腹式發聲?為大家解開發聲疑惑,一窺聲音世界的奧妙!

【延伸閱讀】什麼是丹田發聲(影片)丹田發聲的說話方式如何使用正確丹田發聲丹田發聲的迷思

掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量,不論甚麼狀態下都能舒服說話,歡迎參考「發聲技巧」課程,學習正確且輕鬆的說話方式。 

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說到表達,很多人就會聯想到演講、簡報,但其實平時與人對話、溝通,就是表達
該如何在平時說話就能好好表達,清楚展現想說的內容呢?讓我們一起來學習「平時說話就能做到良好表達」的方法!

練習三步驟:
1、利用眼神讓聲音有精神(瞠目練習)

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由於新型冠狀病毒疫情影響,最近許多場合的工作人員上班時必須戴口罩。由於有層遮蔽,戴著口罩說話聲音容易含糊,為了把話說清楚,常常過度用力說話,導致整天工作結束後更為疲累。
到底為什麼戴了口罩聲音就會含糊不清?又該怎麼正確用力不會讓聲帶疲累呢?快來瞭解「戴著口罩也能輕鬆把話說清楚」的小撇步!

練習三步驟
1、聲音往前推送(嚇人時的力量減半)

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每次降溫,對溫度敏感的鼻子就容易鼻塞,對我們這些過敏兒來說,又到了鼻子陣痛期!
不論是感冒或過敏造成的鼻塞,都可以透過臉頰肌肉練習改善鼻塞時的呼吸狀況,快來跟筑君老師學習人人都可練成的簡單有效方法!

順暢呼吸練習 
1、臉頰肌肉抬高(打開鼻通道) 
2、臉頰肌肉往後推(擴張呼吸道) 

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大家有沒有注意過自己說話的聲音是什麼狀態呢?尤其是開口的第一個字!張嘴說出的第一個字,其實對於我們說出來的整段話,有著非常大的影響!
今天,就讓我們來解密到底什麼是聲音的「自然基準音高」,這件事又跟能不能吸引聽者注意力有什麼關係呢?

當年在學配音的時候,曾花了好幾月的時間苦練「第一個字的音高」,那時只知道,要把第一個字提在正確位置上,聲音才會好聽,但不知道為什麼。
前幾個月幫演員團練,發現他們聲音穿透力不夠是因為這個問題,才回過頭來又發現第一個字音跟發聲原來也是有這麼緊密的相關。

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