邱小蛙聲音玩樂窩

常有朋友、學生羨慕我的聲音很好，說我真是老天爺賞飯吃的人。的確啦，聽力、模仿力強的人，在配音、變聲學習上，速度會快許多，但不管老天爺多賞飯吃，還是得練才可能達到瞬間到位、長時間聲音都不會跑掉的境界。

我的聲音高、說話力量重，當年在表演舞台劇劇或說相聲，還沒太明顯問題，在配音就出現劣勢了，不好用，因此常常坐冷板凳。那時練最辛苦的，就是溫柔女聲，完全就是我聲線的對角線啊！苦思半天，想到我常模仿張雨生、陶晶瑩合唱，既然這樣，就來模仿陶子姐說話吧～那時星光大道正紅，有空就抱著電視，瘋狂模仿陶子姐說話時的口型、神態。蠻佩服能想到這練習方法的自己。

好不容易把說話感練出來，可聲音怎麼也輕柔不了，傳給夥伴聽的練習音檔，每每總被說聲音太重。正當心灰意冷之時，重感冒了。當時覺得自己好可憐，練半天練不出來，還生病奄奄一息，自暴自棄的喃喃自語說自己好可憐，突然發現，這聲音超放鬆、超柔軟，不就是我尋找已久的聲音嗎？感冒瞬間好一半，趕緊認真記憶當時的身體狀態，原來要這麼沒力啊～要不是感冒，我大概一輩子也找不到這聲音。真可說是塞翁失馬，焉知非福。

有次在視障協會上課，示範溫柔聲音，有位同學舉手說「老師，接下來的課，你可以都用這樣的聲音說話嗎？」我輕柔的說「可以啊，每人多加五百。」雖說大家都笑了，似乎我抖了個包袱，但溫柔聲線對我來說，需要花很多力氣控制，十分累人。

今天幫學生調整配音時的聲音，先拿掉錄音時的壞習慣，練習收下巴、放鬆肩膀，把往上拉的聲音改成往前推送，高低音跟厚實嗓音就回來了。把日常對話帶入，說明並穩定垂直面（音階起伏）、水平面（速度快慢）的等比例放大後，聲音沒感情的問題也解決了。最後變聲，其實也就是在基礎聲音上，做出各種「變形」然後編成記憶庫。

剛開始配音時，遇到多個角色，我都得停下來重聽，才有辦法錄出一樣的聲線。自從接了一個幼教教材案子，裡面所有角色都由我負責，因為每月都要去錄，幾個固定角色，我試著記錄每個人的聲音狀態。主要小男生三個，主角小丸子+扁聲、男二我原本聲音加鼻音、男三正經蠟筆小新胖。用自己容易記憶的方式寫成筆記後，試著記得每個角色的特殊口型，例如旁白小精靈，整張臉會誇張動，聲音直線上下；旁白老師溫柔女聲，臉放鬆，聲音下到胸口。記得這些後，慢慢就能在兩三秒內切換到另一個聲線，不需要停機也能繼續錄音，錄音時間節省。

二十七歲那年那年在錄音室，聽見三位配音老師不停機的變換八個角色，默默發誓自己未來也要像他們一樣厲害。十八年後，我也可以直接切換聲線，而且教別人怎麼做到這件事。能夠達成自己的目標，成為自由轉換多聲線的聲音演員，覺得自己很棒。答應要完成的事，總是會想辦法做到。

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學拳擊三個月了，明顯感覺到後背力量回來不少，原本受傷最嚴重的肩膀，也恢復許多。週日本來跟朋友約在我們社區KTV唱歌，但因為傍晚開始下大雨，大家不方便過來，自己一個人去唱了。有感於最近力量的恢復，決定測試一下現在到什麼程度，一進去就直接把所有會唱的歌點一輪，三小時除了間奏外，就這樣一路唱下來。由於也沒刻意選歌，快歌、慢歌、男聲、女聲、男女對唱、飆高音歌曲交雜，這麼胡亂唱一通，其實還蠻開心的，而且身體跟聲音狀況都提升與復原不少，可喜可賀。

聽了回放錄音，分析確認了一些還沒修正過來的狀況，也比較知道要繼續往哪個方向再練習。聽學生聲音挺容易的，聽自己聲音總有一些盲點，得花一點時間思考跟重複確認。不論如何，每回能夠往前推進一步，都會很開心。

【延伸閱讀】自己的聲音自己救

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翻了一下相簿，找到2000年第一次當演員的劇照。雖然大四開始喜歡看舞台劇，但其實也沒真的想當演員，會去社大上課純粹只是覺得下班沒事，與其窩在家裡不知道幹嘛，不如學點自己喜歡的東西。

因為幫忙拿點名簿，下課時間常跟老師一起走去辦公室，有天老師說他們有個小演出缺演員，問我有沒有興趣參與，覺得似乎蠻有趣的，就答應了。

排練以後才知道，我這角色竟然是第一個上場的！最後一次排練，得知第二天是在西門町街道搭台演出，而且還是知名廠商活動，觀眾很多。因為搞不清楚狀況所以不知道怕，頭都洗了，也只能硬著頭皮上。

於是就在不知道多少雙眼睛的注視下，走上台開始人生第一場正式演出。雖然還是很抖，不過因為有劇情，不需要一直盯著台下觀眾，只要專注在表演裡就好，反而沒有演講這麼緊張，加上其他演員都是資深前輩，在他們引導下，不知不覺就演完了。

一月連發十週年徵文，月底時一直掙扎要不要發廚房影片，後來決定還是暫停一次，先以徵文為主。再者也是因為開始要出「錄影版」了，少了現場觀眾的閃亮眼神及笑聲，就覺得好像少了什麼，彷彿冬天沒有熱度的太陽，降了溫度。

自從進劇場工作，很多人都問我，怎麼大學不直接念戲劇系？還真從沒考慮過。小時候雖然很愛演，但上了台就說不出話，大三當社長那年，對新生及家長的演說，我是把自己架在講桌上完成的，緊張到幾乎腿軟無法站立。

開始工作後，晚上到社大上課，一開始選的是歷史課。沒想到造化弄人，人數太少無法開班，只好選有開班還沒滿額的課來上。我記得當時只剩下四個班沒額滿，其中就戲劇課比較有興趣，這才開始了我的戲劇人生。

後來還加入老師的劇團，有次活動老師主持到一半，跟我說他要趕場去另一個地方，跟我說接下的一個小時就交給我了，在我還來不及反應時，他已匆匆離去。眼看台上表演已經結束，只好抓了麥克風硬著頭皮上台，一開始超緊張，但在聽到台下孩子開心回應，又對上他們閃亮亮眼神的瞬間，直接開啟表演模式完成全場。只記得自己那天整場都超HIGH的，那天發現，原來只要有觀眾互動，我就會自動切換成人來瘋模式。

看到這則動態回顧的當天，正好在準備有聲書注意事項直播內容，恰巧有同學問了錄製有聲書的問題，沒想到已經十一年了。

當年因為想當配音員，除了拜託配音班同學介紹到有聲書學會當錄音志工外，自己也在家弄了簡單設備，然後到圖書館借書，或是把普通話水平測試裡的文章拿來反覆練習。累積的音檔也有上千個，偶爾覺得有不錯的作品，就MAIL給一起練習的伙伴聽，請他們給回饋再修改。我就是個喜歡就會瘋狂投入的狂熱份子。

這本書是一個有聲書錄製案裡，最厚角色也最多的一本。因為喜歡推理小說，想說可以邊錄邊看故事，也想知道自己是否有錄製這麼長篇故事的能耐，便接下了。

接了才發現給自己找了大麻煩，裡面角色之多，還大半都是男角，但想起評書裡老師們也是一人分飾多角，即使男聲也能將女角形象描繪的栩栩如生，便將評書表演概念轉化過來，利用人物個性賦予每個角色聲音，獨自一人完成了這本書，對於角色扮演多了進一步的理解，後來也運用在故事劇樂部演出中，可說是意料之外的收穫。

從小一直模仿著張雨生唱歌，也沒有覺得什麼不對，這兩年發現自己唱歌方式不太一樣，變得不張雨生了。

前幾個月更是發現自己不會唱張雨生的歌了，感覺很像是迷路，唱其他歌都沒什麼問題，唱張雨生的歌就會卡住。

前陣子唱著沒有煙抽的日子，突然察覺我跟張雨生聲音之間的差異，也終於理解為什麼我以前都像是鼻音很重的張雨生，那感覺就像終於在合奏中，分出了兩部的不同，也許要歸功於大凱讓我們做樂器合奏，才讓我有這樣的靈感吧！謝大凱。

今天又試了幾次，似乎抓到一些什麼，有找回一點我的張雨生了。

雖然拍子還是不太準，反正我不是唱歌老師，也沒有要當歌星，暫忽略不計。

第一次聽霍尊在中國好聲音唱這首歌的時候，心中有種莫名感動，差點流淚，那感覺就像是進到一個唯美古裝世界裡，像是仙境，能讓人心情平靜，感到恬適。

偶爾會整天重複播放著這首歌，聽著聽著心似乎就平靜下來了。

一直有在練這首歌，但總覺得自己聲音很重，唱起來不好聽。

聽學生的聲音都能聽的很細節，聽自己的聲音就聽不出個所以然來，真的很讓人氣餒。

今天突發奇想，先放了幾遍張雨生的歌，專注聽著他的聲音狀態，讓自己的身體狀態跟他同步，然後邊放歌邊跟著唱，錄下來，馬上再放出來聽。

有了比較，突然聽自己的聲音就跟聽學生的聲音一樣清楚，知道是哪裡的「迴路」出了問題。

可能因為我在聽學生聲音的時候，會自動把他們的聲音狀態轉化成我的，然後去思考是什麼樣狀態，聽自己的聲音，少了「基準點」，就不知道自己在哪了。

總算找到了校準自己聲音的方法。

發聲技巧同學邀唱歌，就順便練了一下歌，確認一下聲音現在恢復的狀態。
最近有種很奇特的感覺，雖然聲音控制度變高了，可是有時候會覺得上顎卡住了，需要稍微唱高音「打開」，然後聲音就會恢復很亮的狀態。
因為最近都在趕文案跟劇本，狀態不太好，所以第三首唱我期待的時候，後半段的高音還是有點硬拉的上去，而且又有「卡彈的感覺」。

不過其實感覺聲音狀況不錯，今天也許有機會上去千年之戀，就大膽的點了。

高音回來了。
暌違了一千六百一十五天，將近四年半，我終於找回了我的張雨生。
兩週前看了場旦角、老生、花臉飆戲的京劇，試著模擬這三種不同共鳴位置的轉換，突然發現高音衝上去了！我的小嗓回來了！我終於找回我的假音了！超感動～

可是兩天後又不見了。

四年了。

還記得四月二十五日這天，聲音突然啞了，硬撐了兩天演出之後，二十七號晚上，聲音完全消失。
雖然很緊張，但跟自己說，這只是因為重感冒，加上連續演出，過幾天就會好了。
應該就跟高一那次一樣，三天就會好了。

這輩子，就啞這麼兩次。

   記得當年跟唱歌老師學發聲的時候，曾問了老師一句：「張雨生的發聲是漂亮的嗎？」老師給了我一個不置可否的表情。
回到家後，聽了張雨生的歌，仍聽不出個所以然來，也就把這個疑問暫時擱置了，我想我的聽力還不到能理解的程度吧！

那天照例聽著張雨生的歌，也跟著唱了起來，突然，我懂了。
我終於知道為什麼老師那天會是那樣的表示，我也知道張雨生的聲音是什麼樣子了！
真開心～我的聽力又提升了，我抓到一些以前聽不到的細節。

想在配音圈存活下去，你就得找到自己的「價值」。
這是剛入行最大的體認。
其實不管在哪一行，都是一樣的吧！   

我的價值是什麼？
我的聲音不是那種很好聽的女聲，而且又重又硬。

輕鬆唱上「死了都要愛」或是「我期待」已經不再是特別情況了。
今天連「千年之戀」都輕鬆搞定。
我終於…征服了我的高音。 

我很不喜歡自己的高音，總覺得不好聽，很尖。

 最近，我覺得自己對聲音有更深層的領悟。

這要感謝我一些年長的學生。
去年，我接了一個新的班，裡面的學生，幾乎比我的年紀都要大上一倍。
平時面對的，大部分是比我年輕的人，突然需要教年長學生，坦白說，剛開始我很忐忑，不知道該用什麼樣的心情和方式去面對他們。

 前陣子，又開始覺得自己聲音出現瓶頸了。
朋友剛好問，要不要一起去學唱歌？聽起來不錯。

很多人跟我說，唱歌還需要學？我很認真的回答，當然需要。
就像當初我學配音，有人跟我說：你都會說相聲了還需要學配音？
需要，真的很需要。

 今天上閻大衛老師的課，真是獲益良多。

他的聲音，真是會讓人想閉上眼睛舒服的聽著，就是好聽。
但受益最深的，還是在教學方式上。

自己當了講師後，聽課的角度也變了。

 姑且不論是否真有長期效益，至少這次的課，仍是助益良多的。

我一直對廣告很沒有信心。
一來覺得自己的音質不夠市場化，二來我一直覺得無法拿捏所謂的廣告腔。
所以每次錄廣告DEMO，我總是心虛的。