這個月進入書本宣傳期,在受訪過程中,發現大家與我看這本書角度的不同,【聲音零極限:直接有效的煉聲術】這本書主要是希望能提升大家對自己聲音的覺察,並理解伸展對於說話,也就是腹式呼吸、丹田發聲的重要。希望能藉由這本書的整理,讓大家對自己聲音有更多認識及了解,讓聲音更美好~
十一月進入書的宣傳期,上了不少節目,發現每位主持人看這本書的角度都不盡相同,像是多了許多視角重新再看一次自己的書,回到教學現場,又有了不一樣的想法與思考,蠻好的。
這本書第一章佔了最多的篇幅,第一章除了講基本聲音概念外,最重要的就是放鬆跟伸展了。有不少來找我的學員,其實都有在運動,運動量也不低,卻仍然有容易沙啞或聲音含糊的情形發生,最大原因就是運動完沒有伸展,導致肌肉緊繃,影響聲音。