【教練課程】一對一發聲訓練課程
聲音容易沙啞？無法大聲說話？聲音亮度不夠？說話語調太平？語速過快？都可以透過發聲調整獲得改善！
課程特色
1、【個人化指導】完全針對個人聲音狀況調整。
2、【全程實際操練】重視實際操練及內化，讓學員對自己聲音有更細緻的理解及高度的掌握，能實際運用於日常生活中，不流於論述式的一知半解。
3、【重視課後延續性】課程結束後，有兩次電話諮詢，幫助學員在穩定聲音上得到支持與持續的信心，能自然流暢的運用於生活中。
4、【終身顧問】每月於課後社團有線上直播課程，解答同學聲音問題，強化課程演練。
課程資訊
參加TED年會已經成了一種習慣。
2011年沾老師的光，跟著來到TED，就喜歡上了這裡。
我本來就很喜歡接觸不瞭解的事物，這也是我喜歡做現在這個工作的原因，我的學生來自各種不同行業，雖然聲音困擾大致都差不多，但套上不同職業，可就不太一樣了。理解聲音在他們行業裡擔任的角色，瞭解他們會需要學習的方向，既能滿足我一窺不同業別的好奇，又能協助他們在自己的專業上表現更好，這是我很喜歡現在工作的其中一個原因。
大型演講總是聲音樣本擷取場所，尤其TED許多講者都是素人，偶爾還有外國講者，在這種好幾百人場合裡，特別能比較出聲音差異，分析聲音狀態，做為課堂上協助學員調整的參考。
而且在TED年會裡，聽著各行各業的人們，講述著他們正在為這塊土地做些什麼事，也像是有人幫你加油打氣一般，又得到一些前進的動力，有時還能從講演內容裡，得到一些方向修正的靈感。
「總要有人出來做些什麼」，從這些講者身上，我總能感覺到這種力量，不論是否認同台上講者的觀點，重點是「必須要做點什麼」的那份心意。
光想是不會改變的，做了才會有，專注做一件事就是專業。
久違的劇場，竟是來看機器人演出。疫情期間，派機器人「出使」國外，也頗應景。
現在的機器人技術真的很好，矽膠皮膚，細緻的動作，在舞台燈光輔助及距離下，真有種機器還是人的迷惑。只有在同步演員呼吸時，才會發現聲音跟坐在那的「人」身體狀態不太一致，尤其下半身，幸好還有辨認之法。若哪天機器人動作細緻到連呼吸及身體狀態都跟人類一樣，那就真像康維十七世，真假難辨了。
今天的表演採同步口譯，可能導演希望大家專注在機器人的動作、表情上吧！而且譯者不知為何是女生，語氣如同機器人般沒有情緒，反而是台上的機器人比較有人味，這種對比衝突一開始有些不適應。聽覺上的衝突，加上盯著機器人看一小時，走出劇院遇到迎面跑步而來的阿伯，深輪廓無表情的臉，猛一看還以為是剛才的機器人，也許這正是導演企圖創造出的錯覺也說不定。
機器人越來越像人，而人，似乎越來越像機器，對照於這幾年教學，特別有感。
演出完開放拍照跟近距離參觀真讚～發現外國機器人也需要乖乖。（剛剛看了琬瑩老師的發文才知道，原來是下午的超有感地震讓機器人右手不舉，才需要乖乖護佑。）
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常常在上課時會神來一筆。
前兩週發聲線上課程順利帶練的動作，拿到這班來就不靈光了，每當這種時候，腦袋裡就會像腦筋急轉彎電影裡出現的場景，決策小組在後台拉警報，有人慌張大叫快想想辦法！有人想著完了完了！有人翻著檔案夾尋找解決方案，有人瘋狂提出各種天馬行空建議，有人生氣大吼怎麼又發生這種事！儘管裡面亂成一團，課程依舊看似平靜的進行著，直到腦子裡的決策小組達到某種共識，導出新的想法。
短短兩三分鐘，腦袋裡已經走了一場暴風雨般的決策會議，差不多是可以做成二十分鐘動畫短片的長度。
這種時候都會覺得自己好棒棒，又順利解決一場危機，還研發出新的練習方法，教學真的蠻有趣的。
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昨天跟早期上過課又來回訓的學生聊天，聊到我的教學模式是在當年教廣福學生創建出來的。
當年剛接下廣福說唱藝術社團，壓力山大，一來是接手文彬老師的課，有被比較的忐忑，二來因為廣福跟一般學校社團不一樣，四年一期，只出不進，同批學生練四年，實是一大挑戰。
那時正開始教發聲，通常我學了新技能，都會先在故事劇樂部跟演員們演練，然後再到廣福課堂上教孩子們，因為教孩子不能講解太多複雜觀念，必須轉化成簡單的方式讓他們理解。確定孩子們也都能學會理解後，才帶回成人發聲課。
每回招新團，第一個月只教拿板跟「數七」一個段子，光數字一到七，要練到每個字都清楚乾淨、音調正確後，再配合竹板，等全班節奏協調了，才一個個調整發聲，過於喊叫大聲的、聲音太小聽不見的，全部調頻至和諧狀態，才進入後續課程。之後的每個段子也都是這樣練，通常第一學期結束，基礎概念就蠻穩定了，第二學期就能加入情緒、動作，愛唱的班，還能加入唱歌的部分，讓表演更活潑。
第三年的七塊板更是精細到說明每個板式是哪個肌肉在用力，什麼地方該放鬆。我開始能「看見」學員身體與聲音間的關聯，就是從教廣福孩子七塊板開始的。即使協調性不好的孩子，只要知道該怎麼出力，一學期後也能練成。不管多少人一起演出，板點都是整齊劃一，廣福說唱團的孩子一直都是我的驕傲。
到現在還是會想念那些孩子們，因為要求很嚴格，還得不斷練習，每學期總有人離開，那些願意留下練四年的學員，真的很讓人感動。
廣福的課是我這麼多年教學裡的夢幻課程，沒有新舊生混合問題，加上長時間訓練，可以做深入細緻的教學，每回看到新研發出來的教學技能在他們身上試驗成功，就覺得超開心的。
特別來賓/故事劇樂部演員 羅紫瀅
故事劇樂部演員為大家帶來可愛的日本童話「剪舌麻雀」，還邀請到演員紫瀅來與我們聊聊，怎麼塑造情緒反差大或聲音柔和的角色，如何成為表情豐富的說故事高手！
聲音便利貼podcast節目：好好說話、聽聽相聲、說說故事、聊聊繪本
萬用收聽網址：https://lihi1.com/Kmo6W/blog
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新車里程來到九千，換機油時，老闆說要注意後輪，已經有些磨平了，直接請老闆換個新的。輪胎這種關乎生命的錢，可省不得。
很喜歡看老闆幫我修車或換輪胎，老闆專注仔細地拆開每個螺絲，一點都不馬虎的進行每項步驟，那種流暢感，就像一幅很美的畫面。
我很喜歡看人修理東西，也喜歡看廚師做菜，以前就常進廚房看我媽做菜，喜歡吃鐵板燒，也是因為可以近距離看廚師料理食物，看著他們專注對待修理的物品或手上的食材，就會覺得等下的菜一定很好吃，或是修理出來的東西又會像新的一樣好用。
換完輪胎，老闆還特別叮嚀下次一萬公里要大維修，記得至少要留一個半小時的時間。騎上車，果然車子沒了那偶爾會有的小撇動，油門也像新車般順暢，所以為什麼這二十年來，即使搬離士林，也總不嫌遠的回去維修保養，我喜歡老闆專注用心對待我的車的模樣，很讓人安心。上一台車騎二十四年就是這樣保養出來的。
每次看著他們專注的模樣，我總會提醒自己，我也得這麼認真仔細地對待每位學員的聲音才行。
不論是什麼工作，只要專注仔細，都是藝術，一種美。
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