邱小蛙聲音玩樂窩

線上視訊課程開班！
課程將提供課後錄音作業回饋，每堂課結束兩週內提供課程回看。
上課人數：15人。

茶會點心被睡鼠吃掉了，沒有點心就沒辦法完成茶會，愛麗絲就不能離開，這下該怎麼辦呢？讓我們一起在瘋狂茶會裡學習做蛋糕吧！

旁    白-元蓓
愛麗絲-凱婷
瘋　帽-小蛙

洗鼻子一年了，從一開始覺得自己像是溺水常嗆到，現在已經變成像刷牙般的日常習慣，鼻子能呼吸到空氣，且不再瘋狂打噴嚏的日子，真是美好。沒了鼻涕倒流，喉嚨有痰的情況也減少很多，聲音控制度自然也提高不少。

第一次用真是恐怖到極點，像溺水一樣，還不停嗆到，超難過。試了兩三次終於抓到訣竅，一週後才適應，溺水感消失。洗鼻子步驟方法不難，克服溺水感這部份對我來說比較難。

冬天或最近這種溫差大的日子，睡覺時我都會鼻塞，去年冬天也都還蠻嚴重的，有時會塞到洗鼻水完全流不進另一邊鼻孔，要試好幾次才能疏通，然後就是一段時間的鼻水土石流。但這兩個月明顯感覺到，雖然還會鼻塞，但沒這麼嚴重了，過敏打噴嚏問題也幾乎消失，因為已經能用鼻子呼吸，晚上打鼾頻率降低許多，睡眠狀況也恢復不少，能好好睡覺的感覺真好。

尤其這一年來疫情反反覆覆，前兩天才跟朋友說，從外面回家就洗鼻子，還有「病毒被洗掉」的心理安慰作用，超好的附加效果，現在整個很愛洗鼻子。

因為線上發聲課的重點都放在上半身，所以每堂課除了專注在聽聲音外，超認真盯著學員臉在看，實體課盯著看很失禮，線上課沒這種問題，可以放心大膽的看。

之前上健身課，才知道原來我左右半邊肌力失衡嚴重，教練花了不少時間幫我協調回來。有次照鏡子，發現臉竟然也左右不平衡！自從發現自己有這種情況，上課總會提醒學員，練習一段時間後可能會發生，要大家注意總會有一邊比較習慣用力的問題。

幫學員聽了聲音，發現果然因為左臉上提力量較弱，兩邊力量差距過大，容易讓聲音聽起來沒精神，或是因為左邊掉下速度較快，導致尾音撇、拖音，讓聲音聽起來不太愉快。因為負面情緒都是「半邊臉」，例如輕蔑、冷笑，都是只動一邊嘴角，所以說話若只動半邊臉肌肉，很容易讓人誤會不太開心，上聲音表情課，我也總會跟同學不斷強調這件事。

現在都會特別幫學員注意兩側臉的平衡問題，自己也會時常照鏡子確認，要注意的細節真是越來越多了。不知道整張臉可以拆分成幾份，最近覺得自己咬合好像也變好，不知道是不是錯覺。

特別來賓/故事劇樂部編劇＆演員 黃元蓓

這集由故事劇樂部演員為大家帶來日本童話「魔鼓」，邀請到本業為編劇的元蓓，來跟大家分享當演員與當編劇的不同，並且與大家聊聊電影、電視、廣播，各種不同的劇本，在寫作上有什麼不同，還有該怎麼從無到有寫出劇本，當演員對寫作劇本有什麼樣的幫助，對劇本寫作有興趣，想瞭解編劇腦中想法的朋友們，千萬不要錯過這集節目。

自從元蓓加入以後，我們劇團終於有編劇了，可喜可賀～

創作是我的弱項，我比較擅長整合分析，所以我能夠幫學員找出並協助調整他們的聲音狀態，或是將一個劇本加枝添葉，變成更豐富的故事，可要我根據主題寫個新故事，真是個艱難任務，小時候寫作文的時候，我就很清楚瞭解自己的界限。所以當元蓓加入二團時，我可是處心積慮、想方設法要把他弄進一團，團長心機很重😆。