邱小蛙聲音玩樂窩

天冷了，又到了鼻塞的季節。這集節目就來跟大家聊聊，我在鼻塞的時候，是怎麼讓我的鼻子恢復呼吸功能，以及讓說話聽起來不會有太重鼻音的方法。

聲音便利貼podcast節目：好好說話、聽聽相聲、說說故事、聊聊繪本、主題之外
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第二期發聲課已經來到一半，相較第一期，做了不少修改。第一期比較是想像中的教學，實際走過一次，更清楚知道怎麼隔著螢幕幫助學員。

我總覺得自己是「杞人憂天」裡的杞人，習慣先把事情做最壞打算，這樣萬一遇到最糟情況，因為已經料想過，就不至於太過驚慌，加上我不是個太喜歡意外的人，因此總會先在腦中實際操作模擬數次，確認知道要做什麼，以免太多意料之外的突發狀況，過於措手不及。

大概是擔任社團幹部養成的習慣，開始當講師時，每堂課結束總會把剛才上課流程想一遍，尤其是自己覺得不順的地方，會特別把這些部分重新順個幾次，確認哪裡有狀況，尤其覺得自己回答不好，或心裡沒底回答不出來的問題。

開始喜歡教學，是因為我發現教學對於自己的成長跟聲音研究，能有比較快的突破。自己一個人思考，我很容易鑽牛角尖；當接受外來訊息，得到新的刺激，反而比較容易激發新想法，比自己悶著頭做有趣多了。

從小我就很愛把東西拆開，研究裡面長什麼樣子，在學校最愛的就是實驗課，愛迪生是我的偶像，希望有天能成為跟他一樣偉大的科學家，寫作文時總是立志當老師，現在能研究著自己喜愛的聲音科學，真的很棒。

看到這則動態回顧的當天，正好在準備有聲書注意事項直播內容，恰巧有同學問了錄製有聲書的問題，沒想到已經十一年了。

當年因為想當配音員，除了拜託配音班同學介紹到有聲書學會當錄音志工外，自己也在家弄了簡單設備，然後到圖書館借書，或是把普通話水平測試裡的文章拿來反覆練習。累積的音檔也有上千個，偶爾覺得有不錯的作品，就MAIL給一起練習的伙伴聽，請他們給回饋再修改。我就是個喜歡就會瘋狂投入的狂熱份子。

這本書是一個有聲書錄製案裡，最厚角色也最多的一本。因為喜歡推理小說，想說可以邊錄邊看故事，也想知道自己是否有錄製這麼長篇故事的能耐，便接下了。

接了才發現給自己找了大麻煩，裡面角色之多，還大半都是男角，但想起評書裡老師們也是一人分飾多角，即使男聲也能將女角形象描繪的栩栩如生，便將評書表演概念轉化過來，利用人物個性賦予每個角色聲音，獨自一人完成了這本書，對於角色扮演多了進一步的理解，後來也運用在故事劇樂部演出中，可說是意料之外的收穫。

收到學生訊息總會很開心，我自己也是學了發聲，才發現原來身體狀態跟聲音有著極大正相關。
記得那時看模仿遊戲這部電影，印象最深的一幕，就是圖靈被召進軍隊解密，必須在很短的時間內破解德軍密碼，畫面一轉，切換到圖靈在跑步，只有幾秒的鏡頭，卻讓我十分震撼，在這麼緊急的當下，竟然還得撥時間出來運動，表示運動對於思考與解題是多重要的一件事！從那時起，運動就成了我行事曆裡的必要行程，而不是有空才做的休閒活動。
前兩天有位學員上最後一堂課，我聽他聲音穩定許多，他說最近報了飛輪課，我很訝異。因為當初第一堂課，他說自己是完全不運動的，還問我有沒有比較簡單能坐著練的動作。但這幾堂課下來，發現提升身體協調跟肌肉力量真的很重要，覺得我說的很對，應該開始運動了。
感謝同學們對我的信任，更開心於大家對自身感受的提高，讓我們一起回歸身體本能，往美好又舒服的聲音邁進。