這兩天的學生,說話時下巴都會過度用力。以往下巴用力,我關注的多是橫向拉扯,經妍羚老師提點後,我開始能夠看出學員下巴中間用力「頂」的問題。
自從被妍羚老師說我的下巴很緊繃後,我這兩個月都很認真關心下巴,加上有不少學生下巴可以觀察,我終於比較理解妍羚老師所謂的下巴緊繃,跟我以前認知的有什麼不一樣了。
他們的共通點就是上唇緊繃,導致臉頰上半部無法施力,所以臉頰乍看是有力的,但其實只有下半部在動,所以口型扁平,造成嘴巴空間狹窄,舌頭無法後推,兩側咀嚼肌因過度用力而結實。
成人雖然需要花較多時間調整,但相較之下容易許多,因為只要讓他感受到改變,就會願意配合練習。小學二年級的孩子,就得盡可能將練習變有趣,想辦法拿出各種手段,並努力簡化,讓孩子容易理解、配合。
不是很喜歡帶低年級以下的孩子,因為他們容易因為害羞、不想配合,就不開口說話,只會搖頭、點頭。好不容易拐他們說出口,回答大多不超過三個字,只能想辦法在這短短句子中,快速分析出肌肉用力模式。