冷氣房久待、換季乾燥，喉嚨不舒服怎麼辦？
透過簡單的喉頭放鬆運動，有效舒緩不適，找回清亮好聲音！
還在為聲音問題煩惱嗎？趕快來試試看！
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上課時，我總會提供學員一些簡單練習，讓他們在新的肌肉習慣還沒建立前，先幫助他們快速緩解聲音困擾。
許多學生都回饋說，在緊張或聲音卡住時，做這些練習，真的都能暫時解除不舒服狀態。因此便試著拍成短影片，分享給大家～
之前一分鐘聲音小技巧，被網友說臉太大，這次有記得把鏡頭拉遠，以免嚇到大家。
如果有想快速緩解什麼聲音問題，也很歡迎留言告訴我～
延伸閱讀：為什麼會想清喉嚨？清喉嚨對聲音有什麼影響(podcast)
一分鐘聲音健康操影片
一分鐘聲音小技巧影片
聲音演練最佳工具書：【聲音零極限】
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