邱小蛙聲音玩樂窩

原本要試十六蹲，發現還要跳舞好像不太行......還是老老實實練拳就好。

自己覺得身體轉動跟靈活度有好一些，只是記憶動作跟協調一直都是我的弱項。但會選擇練拳，除了想把肩膀練回來，也是想找回過去的專注度，以及強化身體協調能力。
畢竟現在都在幫學生調整細節，對於自己身體掌控度也得提高才行，否則很難幫他們找出那細微的差異。

所以練拳時，我也在高度感受自己身體在做什麼，偶爾遇到有別組學員在旁練習，也會觀察他們身體用力狀態，跟教練們比較，也跟我自己對照，思考有哪些異同。

以前自己練聲音的時候，總是專注分析聲音跟呼吸，教學後才意識到身體的重要，慢慢練習分析各部位協調。尤其肌力、協調性、靈活度慢慢提昇後，發現有更多細節，需要做更細緻的分析比較。

偶爾會有學生問我，到底是怎麼看出來，他們說話時身體怎麼用力的。我其實也很難說明，因為就是在不斷分析思考下，有天，我突然就發現我看得懂了。

因為太常被問，我最近也開始思考這個問題，也許有天，我會有辦法解釋可以怎麼做到這件事。

繼續努力。

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