邱小蛙聲音玩樂窩

尋找自然音高，也就是找回聲帶最放鬆的說話位置，我通常會用三種方法幫助學生練習。一開始是因為有些學生不擅長彈唇，或有人比較難感受聲音振動位置，所以提供多種練習方向。

後來發現，三種練習方法，其實是在感受自然音高的不同狀態，也算是前三堂課的整合。彈唇可以感受身體用力，彎腰能找到最放鬆的聲音，貼牆則是穩定度。

因為今天的學生臨時週日接了個工作，他自己試著用前兩堂練習帶入，但總覺得怪怪的、不太順。畢竟呼吸協調是第五堂課才會帶到的複合練習，前兩堂的內容還沒辦法控制呼吸，只是先讓身體慢慢重新適應新的呼吸方式。

只能先調整課程順序，用基本音高整合跟呼吸圈先應急了。當然也是因為，有前兩堂課臉部肌肉協調、身體重心、中段放鬆的基礎，也能找到基礎音高的關係，才有辦法做這樣的調整。

而且明天就得實際應用，三種練習學完就得試著整合起來。貼牆又彈唇，也就是穩定用力，沒什麼問題；放鬆彈唇也能做到，但就是不穩定，也就是穩定就放鬆不了、放鬆就穩定不了。但完全不意外，畢竟才第三堂課。

這就是為什麼要搭配第五堂呼吸圈練習的原因。而且為了快速讓他理解，只能直接放大招。請他用阿妹的調唱「聽，海哭的聲音」這一句。

儘管基礎音高也不算低，但學生直覺反應還是「怎麼可能唱的上去」，我請他先用彈唇跟唱，感受是他自己聲調兩倍以上的身體力量。為了讓身體能爆發出這樣的力量，邊慢跑邊唱，手還得比劃著呼吸圈，雖然有些吃力，但就唱上去了。

學生說這也太用力了吧！竟然這麼累！但在理解所謂的身體用力方式後，再回到自己的聲調，就沒這麼不協調，也能維持較長時間，應該就夠先應付明天的工作了。

發聲課有時就像這樣，得解決學生臨時出的難題。在他們已學的基礎上，調整後面的練習，先處理眼前需求，再把基礎慢慢補上。

發聲練習真的很需要時間穩定，但遇上緊急狀況，也只能見招拆招，想方設法解決了。

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