邱小蛙聲音玩樂窩

每次聽著學生說，他們對於自己聲音的發現，或是開始能聽出其他人聲音的差別，總會很開心。

聽力的培養，是聲音練習很重要的一環，會聽才會說，得先聽出差異，才有辦法自己調整。

學生說，以前說話時，覺得自己露出下排牙齒很難看，所以直播都會以俯角拍攝。前幾天練習時，突然發現自己說話是露上排牙齒，臉也比較有表情了，而且最近也被稱讚聲音很好聽、很溫柔。

還有以前總覺得自己脖子很短，練了舌根後，發現脖子似乎「正常」了。舌根力量回來，除了能強化肌肉，加上脖子線條是縱向的，在視覺上自然也有修長效果。

自從上次課程找回聲帶最舒服的音高，感覺自己說話比較有共鳴，聲音也變大了，但講話卻反而輕鬆很多，而且開始能辨別同事們的聲音位置、說話力量。

每堂課一開始，我總會習慣問，上次的練習如何？有沒有掌握不到，或覺得有疑問的？雖然是為了瞭解學生練習狀況，但更多是聽他們在說話的過程中，還留有多少過去的壞習慣，新建立的習慣能維持多久。

聽著學生說，我以前怎麼會這樣說話，現在想用那種方式都做不到了，我笑著說，做不到最好，表示新習慣已經建立，忘掉以前狀態了，繼續保持。

找回舒服說話的方式，通常都不會想回到過去，自然就會持續練習，挺好的。

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