邱小蛙聲音玩樂窩

課程結束時，家長說，我以為今天是來練發聲的，沒想到會是練身體，難怪他常常玩開以後，聲音就變好了。我笑著說，的確不少學員表示，上發聲課很像上體能課，跟原本想像的不太一樣。

今天的孩子口型偏差不是太嚴重，就是臉頰跟上唇活動力變弱。咬木棒的方式真的很好用，請他輕咬著說話，上唇跟臉頰就動起來了，橫向口型也減少，看來今年暑期營隊，要來個全面推廣，看能否成為咬字含糊救星。

臉算是比較容易調整的部分，通常都是身體比較麻煩。先貼牆讓爸媽觀察孩子身體的用力偏差，再用原地跳躍、開合跳，讓爸媽看見孩子膝蓋內八、上半身僵直問題。理解原因，接著就是一段段解開的過程。

看著我拿瑜珈球幫孩子放鬆，爸爸立馬下單買了一個。這麼有行動力，自然要物盡其用，從舉高球、坐球上輕跳、躺球上放鬆，一個個練習坐下來，再開始說話，聲音就穩定了，不需要花什麼力氣，聲音反而比之前還大聲。

因為孩子常打羽球，也會打桌球，便用揮拍姿勢，幫他找到正確身體協調狀態。爸爸說，雖然知道他都用手的力量打球，但也不知道該怎麼教他調整，沒想到練個聲音，連羽球姿勢也變好了。發聲課總是一舉兩、三得，練聲音也練身體。

孩子一直說「我不知道、感覺不出來、有嗎？我覺得沒什麼不一樣」，一旁的媽媽倒是猛點頭。隨著一項項練習，他也稍微感受到說話力量的不同，還有聲音力度的差異，離開時，已經會開始注意膝蓋對腳尖，在意起自己站立跟走路的姿勢，好的開始。

早上的一對一發聲學員，正巧也來到身體重心這堂課，同樣在收小腹、放鬆腰花了不少時間。我自己最近也因為拳擊停課將近一個月，加上月初感冒，也感覺自己的核心變弱了，真的是偷懶不得。

身體中段真的是現代人的大考驗，幸福世代的文明困擾。

兒童營隊課程、小學生的說話技能課

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