邱小蛙聲音玩樂窩

大家有沒有注意過自己說話的聲音是什麼狀態呢？尤其是開口的第一個字！張嘴說出的第一個字，其實對於我們說出來的整段話，有著非常大的影響！
今天，就讓我們來解密到底什麼是聲音的「自然基準音高」，這件事又跟能不能吸引聽者注意力有什麼關係呢？

當年在學配音的時候，曾花了好幾月的時間苦練「第一個字的音高」，那時只知道，要把第一個字提在正確位置上，聲音才會好聽，但不知道為什麼。
前幾個月幫演員團練，發現他們聲音穿透力不夠是因為這個問題，才回過頭來又發現第一個字音跟發聲原來也是有這麼緊密的相關。
於是決定要跟同學們分享這個觀念，在分享時，突然想起自己當年的練習，順帶把練習方式跟大家分享。
果然所有的練習都不會白費，幾年後總會開花結果，繞回真理之路的～真的很有趣。

維持自然音高練習：
1、提肛（核心肌群出力）
2、第一個字就提高到正確的音階（不論高音或低音）
3、將聲音往後拉之後往前拋（吸氣後再將聲音放出來）

想瞭解更多關於音階與節奏感練習，並能運用在簡報、溝通上，歡迎參考「自在表達」課程，學習如何在正確場合使用正確聲音。

聲音演練最佳工具書：【聲音零極限】

掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量，不論甚麼狀態下都能舒服說話，歡迎參考「發聲技巧」、「線上視訊發聲」或「一對一發聲」課程，學習正確且輕鬆的說話方式。