邱小蛙聲音玩樂窩

特別來賓/故事劇樂部演員 張凱婷、羅紫瀅、蕭妤真、陳立中、曾莉婷(小小)、王世宇(王董)、林燦煌(小煌)

這集由故事劇樂部演員為大家帶來臺灣民間故事「黃牛與水牛」，先民運用與閩南語「換」跟「沒有」的諧音，想像出有趣的故事。在podcast滿週年的這集，要來訪問團員們錄製podcast的感受，說說跟現場演出的不同，也聊到之前上警廣現場節目跟預錄的不同，就讓我們走入故事劇樂部排練日常，了解團員們平時都是怎麼彼此吐嘈的吧～

​錄完月初那集，馬上就想到該怎麼解決「黃牛與水牛」故事過於短篇的問題！既然故事太短，那就把後面的部分拉長就好啦～要拉長當然就要呼朋引伴！於是有了這次的真心話大冒險。本來是要認真聊錄podcast跟現場演出的不同，還有被專訪的心得感想，但只要超過三名團員，現場就會失控，要不是有網路問題，同時太多人開麥，有人會斷線，相信現場會更熱鬧。這時就會慶幸，還好沒進錄音室錄音，不然可能要錄三小時。

不過真的很久沒有這麼多人一起歡樂聊天了，想念每週排練、每月演出，一起講垃圾話的日子（誤）。這集就一起欣賞演員們舞台下的真面目，以及平時互相吐嘈、勾(互 )心(助)鬥(捧)角(哏)的另一個面向吧！

這集繼續邀請到有「相聲資料博物館」之稱的丑哥，聊聊當年與魏龍豪老師一同收集、整理資料時，兩人互動間發生的不為人知小故事。

上集節目講到大學時丑哥認識了魏龍豪老師，接下來就是丑哥與魏老師一起從短波收音機收集、整理資料，然後到美國留學，開始購買書籍、錄音帶，甚至還擁有一百年前的中國第一張相聲唱片！正式成為相聲蒐集狂的歷程。

讓我們一起繼續跟著丑哥，聽聽在那個古早年代，他與魏龍豪老師之間的故事吧～

本集音檔以ZOOM訪談錄音，錄音效果較為不佳，敬請見諒。

聲音便利貼滿一年的第一集，跟大家聊聊小時候上台就容易說不出話的我，是怎麼面對自己的恐懼，透過練習慢慢找回面對群眾的自信。

我的發聲書「聲音零極限」也即將在10/24出版了！十月底會全面上市，目前開放預購中，歡迎參考官網頁面。

這集錄音相較之前十二集，真是輕鬆許多，最喜歡週年這種特別日子，講感想、寫心得整個就是我的專長，那天錄音竟然講了二十五分鐘，是好好說話單元十二集以來，從沒發生過的事，之前都只擔心講太短時間不夠。

特別來賓/全球客家串流計畫入選串流者 李沅臻、鐘婕安

這集邀請到「全球客家串流計畫」入選串流者，李沅臻、鐘婕安兩位優秀創作者，跟我們聊聊他們的作品與創作歷程。

沅臻的創作主題為「頭家娘做麼个－後山客家女性的生命儀式」以三組閩客通婚家庭，能說流利客語的「頭家娘」為主題創作，以戲劇形式呈現這些頭家娘，在語言文化差異下，怎麼影響著她們的「頭家娘養成之路」，讓更多觀眾認識當代客家女性的不同面貌。

婕安的創作主題為「禾日木枝的清暉」，以參與、觀察及訪談苗栗縣清暉老人養護中心的形式，探討苗栗客家族群在老化過程中面對的困境，並以客家聚落高齡面對現今世代的奇想做主題出發，在看似寫實的影像紀實中所分岔出的現實魔幻，作為面對客家現況的提問。

繪本賞析/歐玲瀞

這集要為大家介紹的繪本，是由【道聲出版社】出版、潔西．歐利維羅斯創作、達娜．沃非科提繪圖的《 記憶氣球 》。

每個人的記憶就像氣球一樣，隨著年紀增長而越來越多，可是有一天，爺爺的氣球卻卡住了，甚至慢慢飄走不見了，九月是國際失智症月，用孩子喜歡的氣球，幫助孩子學習如何面對失智長輩。

在這集節目裡，也要跟大家聊聊，如何運用自己的聲音，切換成兒童、老人，演繹出不同年紀的感覺，一起來增加我們共有的記憶氣球吧！

特別來賓/ 故事劇樂部觀眾 鍾小青

這集由故事劇樂部演員為大家帶來民間故事「太陽山的寶藏」，並邀請從十年前創團便一直支持我們的VIP觀眾小青姐，來與我們聊聊每個月在故事劇樂部歡樂及放鬆的感受，又怎麼把說故事學習到的聲音情緒，應用在生活及工作裡。

暑假結束，又回歸短篇故事，原本要上架黃牛，水牛故事，結果那天錄完才三分鐘！真是搞笑了，幸好還有另一個故事可以先緊急墊檔一下。不過也因此啟發了另一個節目型態思考，也許這故事還是有機會上架跟大家見面的～

這次的故事依舊有著元蓓風格，因為寫著寫著，突然發現跟賣香屁故事好像啊～只好請元蓓緊急救援，在半小時內，將這故事搖身一變，有了另一種不同風格。我果然還是比較擅長角色塑造，這種添枝展葉的寫作，還是得仰賴編劇那彷彿無邊際的神奇腦袋才行。這種時候就會很感激元蓓的加入，補足了我這部分的不足。

特別來賓/丑倫彰博士

終於邀到丑哥啦！學務長實在有夠忙，從去年準備製播問到現在節目將滿一年，丑哥終於有空接受訪問了。（歡呼）

當年丑哥還在台北的時候，每週三大家總會到團裡報到，窩在地下室沙發裡聽丑哥講解每位老師、每個相聲段子，我的相聲知識就是這麼累積起來的。一直覺得丑哥根本就是活動相聲資料庫，活相聲百科！

高中開始，丑哥就從收音機錄大陸電台相聲段子，大學認識魏龍豪老師後，跟魏老師成為忘年之交，一起整理相聲資料，進而收集相聲書籍。

之前曾寫文章提到最近觀察到上唇緊繃的問題，這期線上發聲課學員，正巧也有幾位因說話時習慣橫向用力，導致嘴唇都很緊繃。

說話時嘴巴是上下打開的，嘴唇緊繃會導致口型扁平，讓口腔內部空間變得狹窄，除了會讓說話不好換氣外，也會影響舌頭活動度，導致咬字不清楚。

這兩年因為戴口罩的關係，為了減少說話時口罩移動的不適感，會不自覺只用下唇說話，導致上唇出現緊繃、肌肉無力的情形，影響說話及咬字發音。由於平常戴著口罩，很容易忽略這樣的小改變。

尤其現在因為疫情關係，許多人需要長時間戴口罩說話，這情形只會越來越多，這集節目希望能讓大家瞭解嘴唇對於說話的重要性，以及怎麼改善嘴唇緊繃的方法。

繪本賞析/歐玲瀞

這集要為大家介紹的繪本，是由【小熊出版】出版、北村裕花創作的《吵架了怎麼辦》。

因為意外產生誤解而吵架的兩個好朋友，最後用自己的方式解決了問題。不論大人或小孩，生活中都有可能因為誤會而吵架，一起跟著繪本裡的兩個孩子，學習如何處理當下的情緒、同理他人，以及如何好好面對衝突、解決問題。

看著繪本裡的人物表情與動作，很自然的就帶出聲音情緒，簡單的線條就能將情緒深刻的表現出來，讓整本繪本感覺活靈活現，極具畫面感的繪本，推薦給大家～

劇本編寫/黃元蓓

明明就是個單純的桃太郎故事，到底為什麼還會有仙女跟眾太郎出現？為了那個眾太郎，後製時間又是直翻三倍，已經嚴重警告編劇不要再虐待團長。

這次增加了一個新的太郎，2019年演出時，這位太郎還不存在世上，既然重演，當然要與時俱進。有玩時事哏或現實亂入哏的劇本，排練時總要煞費苦心重新編排一番，也算是排練中的小小樂趣。

而且這個月適逢農曆鬼月，為各位獻上桃太郎與眾太郎的「鬼故事」，希望大家會喜歡～

每到說說故事單元，就是後製加工週。其實順錄下去也沒什麼不行，可聽起來節奏就是沒這麼好，幸好當年學配音時，有順便學簡單剪輯，就是花時間。

後製過最崩潰的，就是當年廣電配音培訓班的作業了，由於還有企劃、後製班，因此我們的結業作品，是要製作一集廣播節目。原本配音班的我，只需擔任播音員角色，結果後製組同學臨時有狀況，無法處理音檔，只好由學過皮毛的我接手。

當年的片頭，是街頭車聲錄音、音樂加上口白拼貼而成，光那兩分鐘片頭，我就搞了一星期，不斷調整位置、音量，剪到眼睛都快花了，從此發誓絕對不做幕後剪輯工作，這種靜態工作太不適合我。

沒想到事隔多年，又再次「重操舊業」。錄音很開心，後製超累人。這週又是十來分鐘的中篇，努力趕製中，敬請期待～

特別來賓/大陸青年相聲演員 應寧

由於個人私心，好奇想知道北京怎麼接觸相聲怎學習，這次很榮幸能邀請到北京青年相聲演員應寧老師，跟我們聊聊自小學習相聲的歷程。應寧老師接觸相聲的方式，跟我們其實差不多，卻因身處相聲發源地北京，更容易接觸到專業相聲老師，就像臺北孩子較其他縣市更容易參與相聲團課程般，能夠從小就專業學習自己喜歡的藝術，真好。

從幼稚園大班舉手自願給同學說故事，從此與說話結下不解之緣，小學三年級開始系統學習相聲，因師長們玩中學的帶領方式，從此熱愛說唱藝術，並將這樣的精神帶入自己的教學裡，這集就讓我們跟著應寧老師一窺北京相聲學習樣貌。

本集音檔以微信訪談錄音，錄音效果較為不佳，敬請見諒。

清喉嚨真的是無法避免的事，可是清喉嚨卻容易造成聲音不適，甚至會陷入越清越想清的惡性循環。每回聽到有朋友一直在清喉嚨，就會很想阻止。

我有時也會清喉嚨，尤其胃食道逆流受傷那幾年，喉嚨幾乎隨時都有痰，時刻都覺得卡卡不舒服，那時都得很認真控制自己清喉嚨的無意識舉動。

到底為什麼會想清喉嚨，又該怎麼避免陷入不斷清喉嚨的惡性循環裡呢？一起來瞭解清喉嚨的原因及改善方法吧！

繪本賞析/歐玲瀞

這集要為大家介紹的繪本，是由【小熊出版】出版、北村裕花創作的《被罵了怎麼辦》。

一群小孩七嘴八舌討論被爸媽罵該怎麼辦，從一開始的討論，離題到爸媽生氣起來有多可怕，又再回到討論裡，孩子們的世界總是如此亂中有序，有著他們自己的運行規律，孩子們其實都有自己解決問題的能力。一起跟著孩子們瞭解該如何面對大人的怒氣，順便也可以反思一下，當我們被孩子惹怒時該如何應對。

看到這繪本第一個浮現的畫面就是小丸子他們班開班會的樣子，丸尾在主持會議，同學們七嘴八舌，加上上週低年級營隊，被一群七嘴八舌孩子們圍繞，更是有即視感。

劇本編寫/黃元蓓

這集由故事劇樂部演員為大家帶來改編童話故事「盲少年與美杜莎」。之前都是改編短篇故事，適逢暑假，想說來個特別節目，把元蓓之前為我們週年慶寫的二十分鐘中篇拿來演播，正好是一集長度，不知卻變成三十分鐘故事！（剛才看了演出影片，發現的確是三十分鐘沒錯，當初不知哪隻眼睛看到是二十分鐘。）本來想說是不是要把中間一段剪掉，後來還是把完整版放上了。排練、錄音、後製將近十二小時，很瘋狂的一集節目。

因為忙暑假營隊，正好書又在完稿階段，後製時間又比平常多一倍時間，結果晚了整整一天上線，很努力把節目趕出來，暑假魔鬼月還這樣整自己，真是很有事，希望大家會喜歡～

莎莎的媽媽美莎在十年前失蹤了，美莎的三條魔法契約蛇只好先保護著莎莎，住在黑鐵鎮附近森林的山洞裡，意外來到這裡的亞瑞安遇見了他們，並和莎莎成為好朋友，決定幫助他們一同尋找失蹤的美莎。

特別來賓/相聲戲劇演員&講師 林明

第一次聽到林明老師表演口技，超驚艷，那天走出劇場，每項模仿都拿來練習，尤其是空襲警報聲，後來更是在故事劇樂部演出時，用在幾個故事裡，但總覺得我的共鳴聲還是比不上林明老師的渾厚，少了一點氣勢。

前兩年嘻哈相聲營，林明老師又寫了個新笑話，結果造成同學們熱烈迴響，不但要求老師一再重演，還問能不能用手機錄影錄音下來！第二天來上課時，每位同學還是一直在講，甚至跟我們分享回家是怎麼表演給家人聽。第一次看到同學們這麼主動表演，還幾乎全班都把段子背起來了，林明老師的渲染力及表演力可見一斑。

每次跟林明老師聊天，就會笑到停不下來，彷彿被點中笑穴，懷疑自己的笑點是不是太低，請大家忍耐這集從頭到尾都是我的笑聲，因為全部疊在林明老師說話裡，想剪掉也無從剪起！真是對不住聽眾。

不論課堂或影片裡，我總會分享運動對發聲的影響，課堂上我也總會詢問同學是否有在運動，於是開始有人會問我，要把聲音練好是不是一定要運動呢？要做什麼樣的運動？需要花很多時間運動嗎？
運動的確是對聲音有正向影響，不過也不是越強度的運動對聲音練習越有利，這集就讓我們來瞭解運動與發聲之間的關係吧～

上回去馬來西亞授課，一進教室，同學們就很緊張的詢問「練發聲是不是以後都不能吃辣」，因為課前通知我有寫請大家上課這幾日盡量不要吃。我趕緊跟他們說，請他們上課不吃，是因為我不知道他們平常是吃到多辣的食物，因為我們整天都要訓練跟調整聲音，我不確定會不會造成他們聲帶的不適，所以才請他們不吃，並不是練了發聲就不能吃辣，如果是這樣，我們這些聲音工作者不就什麼都不能吃了。

因為發聲課可能會讓聲帶使用狀態有比較大的改變，所以上課時，我會對飲食比較有要求，讓喉嚨比較能在可控狀態。建議大家多運動，其實也是為了比較容易控制肌肉去自己想去的地方。畢竟說話就是種「全身性運動」，能掌控身體協調，練習就比較快上手。

特別來賓/藝言堂創辦人＆馬來西亞相聲演員 蘇維勝老師

很開心能再次以視訊專訪馬來西亞的蘇維勝老師，聊聊創辦【藝言堂】、從事相聲及華語文教育推廣的心路歷程。因為都是辦華語及相聲相關教學，在這部份，時常與維勝老師做討論交流，上回到馬來西亞也特地前往藝言堂教室參訪，對他們為了推廣華語文及相聲的努力，極為佩服。

尤其疫情期間突如其來的封城，讓剛開始的教學工作出現危機，卻能快速轉型製作網路影片，反而創造出新的轉機，能有這麼快速的應變能力，是我所不及且十分佩服的。 不論是想對馬來西亞相聲及華語文教育有更多瞭解，或想認識藝言堂的朋友們，千萬不要錯過這集節目，更不能錯過「說唱小學堂」系列影片。

本集音檔以ZOOM訪談錄音，錄音效果較為不佳，敬請見諒。

繪本賞析/歐玲瀞

這集要為大家介紹的繪本，是由【小宇宙文化】出版、巴胡創作的《森林有多少樹》。
榮獲2022年凱迪克金牌獎、紐伯瑞銀牌獎，不僅具有回憶電影般流動的繪畫風格，更具有詩意般的文字，以圖文描繪出移民父母與孩子間因資訊產生的情感隔閡，鼓勵人們藉由具有傾訴、鼓舞、治癒力量的回憶，同理父母的行為。

打開這本繪本就像是重新站上兒童劇舞台，元氣十足的問「小朋友，你們準備好看演出了嗎？」，聽到全場孩子齊聲大喊「準備好了！」的瞬間，動力飆升至滿點，小宇宙全面爆發。每回故事劇樂部演出時，我總很在乎小粉絲們的眼神，因為他們的好惡總是非常直接，絕無虛假。

特別來賓/故事劇樂部觀眾 洪卉妤

這集由故事劇樂部演員 為大家帶來「海倫凱勒」傳記故事，並邀請從十年前創團便一直支持我們的VIP觀眾卉妤，來與我們聊聊為什麼每個月都會特地撥空來聽故事，這麼多年下來，從故事中得到什麼樣的體會，又是怎麼實踐於平常，增添生活樂趣。

每月演出完，我總會到觀眾席與觀眾聊天，不論大朋友、小朋友，我總喜歡問他們印象深刻的是哪部份？喜歡哪個角色？覺得故事節奏如何？甚至有時會邀請劇團或配音老師們，從更專業的角度給我們意見，在十年間不斷修正調整我們演出。

聽了我們故事十年的卉妤，缺席的三個故事都是重演的，可說一個故事也沒少聽，更是能針對不同類型故事、不同演員組合，給予我們一般觀眾所感受不到的部分，對我來說，都是很重要且值得思考的。因此卉妤與故事劇樂部的成長可說關係匪淺，這也是特地邀請他上節目聊聊的原因。