邱小蛙聲音玩樂窩

當我告知學生我教發聲是以體適能方式進行時，許多人總會跟我說，有，我有看到教室裡都是健身器材。我總會笑著說，大部分我們上課都會用到。因為我發現運用這些器材，可以幫助學員比較快瞭解自己說話時身體在做什麼，節省很多講解與說明。

甚至很多學生是上了發聲課才開始運動的，當他們發現要維持住聲音，就得練習控制身體肌肉，就會運動了。我也總跟他們說，做什麼運動都好，只要有動，聲音就會比原來好。

因此每次只要有健身教練、瑜伽老師、舞蹈老師來上課，我都很開心，因為在身體控制這塊，他們懂的比我還多，在跟他們深入討論時，總會發現一些我還沒注意到的細節。

像今天的學生，本身是很優秀的健身教練，我需要做的只是讓他理解，如何在說話時使用基礎力量即可。對沒有運動習慣的人來說，是重建，會覺得很辛苦；對他們肌肉控制力強的人，只是程度一到十的差別，很快就能調整過來。說話用到的力量其實沒有想像中這麼多，用對地方就很省力，要跟賽亞人一樣將氣收放自如。

今天最大的收穫是，我們花了點時間討論腰放鬆問題，整合我跟他使用名詞上的不同，之後跟學生說明時，能更清楚講解下背應該要有的肌肉狀態。

我的工作是在幫他們的專業錦上添花，而他們也總用他們的專業，讓我的專業更細緻。遇到能深入討論的學生，總會讓我上完課後心情很好。

聲音研究是無止境的，越深入理解越覺得有趣。

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