跟核心肌群的力量有關，還有上半身肩膀、脖子的放鬆程度。
發聲時腰幹的力量是為了讓身體挺直穩定，以協助臀部及下腹部肌肉用力，讓肩頸肌肉放鬆，使呼吸順暢，聲帶不會緊繃。
許多人在發聲時，因為用的是腰的力量，身體會前後晃動不穩定，導致上半身無法放鬆，甚至抬頭拉扯頸部肌肉，反而造成聲帶緊繃，讓聲音變薄，進而無法控制音量大小。
聲音演練最佳工具書：【聲音零極限】
掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量，不論甚麼狀態下都能舒服說話，歡迎參考「發聲技巧」、「線上視訊發聲」或「一對一發聲」課程，學習正確且輕鬆的說話方式。
想瞭解更多聲音課開課訊息請至【衍聲說藝坊】官網http://naturalvoices. tw
文章標籤
全站熱搜
留言列表
