學生問一天建議的練習量是多少，他想知道需要練多久。我告訴他重點不在練習量，是在練習時能不能知道自己在做什麼。
學生疑惑的說，練久了也沒辦法習慣嗎？當然練久了，身體會習慣，但我們在說話的時候，不會只有一個樣貌。可能會站著、坐著、面對螢幕，甚至邊走邊說或蹲著說話，也曾有學生說需要盤腿或跪坐的。
就像有些人唱歌聲音很好聽，卻無法用在說話上；或是身體協調很好，卻沒能在說話時運用運動時的協調，即使練習量很夠，也都已經達到需求，不會轉換也是枉然。
所以我們必須像不倒翁一樣，知道怎麼讓自己永遠保持說話時的平衡，瞭解身體在說話時的運作原理，才有辦法讓聲音隨時保持穩定。
當然練習量還是挺重要，只是不能只有量而已，更重要的是質。
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