邱小蛙聲音玩樂窩

一早起來看到博客來已開放購買，還登入會員放入購物車確認真的可以買後，開始各處放消息，下午也到出版社先拿了幾本，看看書的完成品跟宣傳樣書有什麼差別，第一次出書，所有的一切都很新鮮。

這支宣傳影片，其實是在頭暈與喉嚨痛狀態下完成的。前一晚跟編輯說有狀況，第二天也許無法拍片，一早篩仍是一條線，就還是上工了，畢竟得趕在通路上架前完成。努力在鏡頭前讓自己看起來有精神，聲音自然更是要花力氣拉好拉滿，維持在「正常聲音」範圍。編輯說，這聲音完全聽不出來喉嚨痛，要他聲音早沙啞了。

發聲課就是在教這個啊！之前的實體課，只要有同學在課程中感冒，聲音變得很低或不舒服，立刻會請他到台前，當場教大家如何在身體不舒服時，也能維持（偽裝）好聲音，當然可能還是會有鼻音，聲音也沒辦法像平常這麼亮，但至少不會沙啞或說不出話。

去年初開了個腹腔手術，手術結束麻藥剛退開口說話瞬間，發現自己聲音還不錯，開心到傷口疼痛都少了一半。因為腹部手術，醫生囑咐每天都要走很多路。剛開始走，因為腹部不舒服，很自然走路重心就放到了別處，走一小段後，突然意識到這點，試著慢慢把重心轉回腹臀，那感覺就像是腹部被拉扯著，花了點時間才調整過來。那幾天走路時，腹部就像是有人拿鉛筆不停在戳，很不舒服，不過也許是有盡量維持正確狀態，復原情形頗佳。

這本書內容很多都像是這樣，拿自己身體做實驗「玩」出來的。自己確認沒問題了，才讓故事劇樂部演員試；演員也能上手了，就拿來教廣福孩子們；孩子都能聽懂學會，才用在發聲課堂上。

這本書寫滿我的實驗驗證，希望能讓大家更了解自己的聲音，找回自己的好聲音。

【聲音零極限】創作歷程紀錄

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