邱小蛙聲音玩樂窩

 今天在TED聽林金立執行長分享長照理念，他提到「照顧的目的是要讓人越來越好，而不是讓人退化」，直覺就聯想到文山樂齡快板隊。

當年因緣際會接了文山樂齡說唱藝術課程，開了相聲及快板兩個班，結果快板竟然比相聲受歡迎，大出我意料之外，沒想到幾年後，他們竟還提出要組表演隊的要求。
我原先以為這群長輩只是在開玩笑，沒想到全部十七位同學都報名了表演隊，當我不可置信的問他們「你們知道參加表演隊一年至少要出去表演三場，而且每年要背新段子喔！」，不但沒人退出，還跟我說沒問題。
那時的我真的被他們震撼到了，我第一次忘記他們的年紀。

對老年一直以來的印象就是會遲鈍、退化、記憶變差，老實說，對於「老」這件事，多少還是有點恐懼的，害怕自己變得一無是處，需要別人照顧。
但在這群學員身上，我看到了「進化」。
正如林金立執行長說的，很多長輩生病以後越來越惡化，是因為不敢動，結果最後肌肉退化，只能長期臥床，臥床又導致吞嚥困難，最後只得插管，插管很不舒服會偷拔管，只好綁起來，導致一連串的惡性循環。

身體沒有使用就會退化，不管幾歲都一樣。

雖然步入老年的確身體機能會退化，可是若常常使用，除非得病，不然其實並沒有想像中這麼可怕。
突然想起我姨婆，九十二歲了還聲如鴻鐘，能爬上梯子貼春聯。

誰說老年只能退化？誰說老年協調性就不好？誰說老年就一定要老師做一個動作學生跟著比劃？誰說老年就會記憶力變差沒辦法背段子？
人，不能太小看了自己。

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