邱小蛙聲音玩樂窩

每次遇到聽力比較弱的學員，我總可以感受到自己的焦慮。若學員體感還不錯，能感受身體力量的改變，會稍微讓我安心一些，但若體感也不是很好，我總得先穩住自己的心，專注在該怎麼找到適合方法上。

若學生跟我一樣是急性子也就還好，但萬一是不怎麼愛說話，或節奏溫和緩慢的人，那就是個考驗了。以前的我，甚至會覺得這是種煎熬。

語句間空拍過長，我就會擔心是不是要冷場了，所以時常搶話，或自己一個人說不停。記得第一份工作，有位同事就是屬於極致溫吞型，每次跟他討論工作，總會莫名煩躁，有著想大聲吼叫的衝動。但也挺感謝他的，因為在這三年多時間裡，我一直要求自己要有耐心聽他說完，還有要給空隙跟時間，讓他有機會說，不斷練習讓自己慢下來。
後來當了講師，用很多方式讓自己慢下來，甚至會盯著運動錶上的心跳，藉由讓數字變小來調整呼吸。放慢這件事，對現在的我來說，都還是件需要經過控制，才能達到一般人覺得正常標準的事，尤其在沒睡飽、工作量大的時候，更是要很有意識才能維持。

遇到跟我同型的，上起課來自然開心，對頻容易，但若遇到溫和型學員，也是調整跟檢視自己狀態的好機會。看似專注認真的當下，其實內心有個我，不斷在「指揮交通」，一下提醒自己慢下來，一會則緊張大喊，停！讓學生思考一下！不准說話！

我的內心小世界總是熱鬧異常 ，努力維持心平氣和說話不超速。

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