邱小蛙聲音玩樂窩

今天錄完第二十六集故事，廚房裡的妙妙世界殺青啦！

小王子做了麵包送給狐狸及飛行員，跟他們道別，準備離開地球，飛行員也畫了一個烤箱跟許多烘焙用品，送給小王子，讓他帶回去，可以每天作麵包吃。跟小王子一起學習烘焙師的知識吧～

昨晚才在說早上才6XX，晚上就突然增加到4128，剛才進去已經15.9K......嚇到我了......有個米老鼠ID進來留言說「謝謝大家的祝福」；有人說臉太近了，下次我會記得離遠一點；而且很多人都是特地進來留言說不像，還有人說這是哆拉A夢或巧虎，感覺也有幫忙推一波，抖音的世界果然不是我能理解的。

上回跟Pitt見面， Pitt問我有沒有興趣試試coaching，在歷程中，引發創造專業或商業目標，發展出一個策略行動計畫來達成目標。聽起來蠻有趣的，加上又能幫助思考前進方向，自然答應下來。
因為工作型態不是朝九晚五固定上班，常有朋友說我是個工作狂，感覺我似乎整天都在工作。雖說工作的確佔去不少時間，但我其實不覺得自己有這麼熱愛工作。我的確喜歡工作，但我不喜歡只有工作沒有生活。
跟Pitt的第一次coaching，讓我認真思考了生活與工作對我的意義。我喜歡工作是因為可以帶來成就感，我很享受這種付出的感覺，但工作比較像是一種輸出跟給予，因此我需要回到生活中，得到放鬆跟吸收新知，尤其是吸收新知這部分，比放鬆還重要。所以我旅行、閱讀、看表演，甚至跟朋友吃飯聊天，對我來說，都是種「補充」。

特別來賓/故事劇樂部觀眾 李佳桂、謝孟璇、謝孟蓉

今天活動前，其實我很緊張，因為台下坐了位厲害的歌唱家，感覺像要進行某種檢定考試一樣，讓人焦慮。過程中視線總會忍不住往那兒去，但見到若菱老師不斷點頭同意我的說法，就好像受到鼓舞般，越講越順暢。

今天這場講座來了不少發聲課學員，因為疫情，實體回娘家活動已經停辦兩年，看到大家再次回到教室感覺真好，尤其兩年不見，聲音也還是維持的很好！最驚艷的是，有位每次上課都如軍人般坐好坐挺，導致身體非常緊繃的同學，上回見到他時，還不太能放鬆，沒想到今天整個人跟聲音都很柔和！雖然講座最後，又看到他挺直的坐姿，可是身體線條已經不像之前這麼繃緊了。兩年疫情雖然讓大家說話方式有了一些改變，但看到上過課的同學們，即使疫情期間也是運動量減少，或說沒什麼練，可是聲音仍然比當初來上課時好上許多，甚至又進化了！超開心～

今天是米老鼠的生日，大家都對米奇獨特的說話聲音很有印象吧？快來學習如何模仿米老鼠～一起來說聲生日快樂！

謝謝漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目李基銘主持人的邀請，很開心能有機會從快板這塊切入聊發聲及教學，在主持人流暢的引導下，還聊到許多在其他節目不會切入的面向。 ​

今天一位六年前的發聲團班學員回來上一對一，每回上過課的學員看到我，說的第一句話常是「老師我很久沒練了，都快忘了。」聲音出現偏差時，大家總會很擔心是不是又被打回原形。
其實發聲跟騎腳踏車一樣，學了就不會忘，只是可能會產生偏差而已。下巴已經放鬆的不錯了，因為疫情這兩年上半身運動量減少，導致胸口過挺，造成腰緊繃、下巴有了橫向動作；由於工作需要長時間戴口罩說話，所以上唇緊繃，讓都有在練的臉頰肌無法正常發揮作用，間接導致眼睛力量也有些跑掉。加上不需要再從基礎教起，可以做更細緻的練習與調整，順便把六年前沒教的內容補上。練過且有在注意，總是很難被完全打回原形，身體總是會有記憶的。