放鬆身體、以呼吸圈帶動，即使高音，也能輕鬆轉換。
發聲學員發訊息過來，表示想學京腔高音，不知道是否能夠學的會。這位學生課程結束後，一直有保持不錯發聲位置，之前也有來找我調整過一次唱歌呼吸，也都有在運動，背肌及下半身穩定力量都很不錯，應該是能練起來。
儘管如此，畢竟京腔屬頭腔高音，還是越過頭頂的頭腔音，練習前，先帶他做了口腔及身體放鬆，再以彈唇確認發聲位置及身體力量後，才開始進行第一步發聲練習。
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聲音訓練 發聲訓練 聲音技巧 呼吸轉換 高音訓練

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今天到朋友劇團協助演員們平衡演出聲音，讓群唱音量一致。
昨天還有溫暖太陽，今日高溫僅剩15度，體感11度，不僅明顯感到寒冷，連帶聲音也被「凍」住了。
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放鬆 聲音訓練 聲音練習 開嗓 暖聲操

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因為肩頸姿勢不對，影響下巴，導致舌頭用力位置越來越偏前，除了會造成字音含糊，也會讓口水不容易回流，積存在口中，說話時必須不斷吞口水，喉嚨也容易乾，需要一直喝水。
這也是為什麼發聲課會直接增加一堂「舌頭訓練課」的原因。
舌頭不正確，下巴、臉頰就會偏差，身體姿勢也會受到影響。
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聲音教學 聲音技巧 說話有口水 口水聲 錄音技巧

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今天運用拋球，帶【故事劇樂部】演員們做做身體跟聲音的協調。
一般在兒童課程或講座，拋球我都是拿來做聲音距離感訓練，但在完整發聲課裡，拋球是很重要的整合練習。
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聲音訓練 呼吸換氣 說話練習 協調訓練

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聲音集中是我很喜歡帶的練習。
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「懸疑」其實就是要吊人胃口，像是勾引著別人「怎麼樣？想不想聽啊」的感覺。
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常常有學生來找我上課，是因為覺得自己的聲音很平、沒有起伏，最大的原因，都是出在臉頰肌肉的「無力」。
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這麼多年的教學中，仍時不時會被問，「這樣說話不會太誇張嗎？」，或是「這樣感覺很刻意。」、「我們平常不會這樣說話吧？」。
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一開始，「聲音集中練習」只是用來讓大家收住尾音，避免變低或變弱。但在練習時，大多同學對第一個字比較有感覺，於是發現，拿來練「開頭的提高」也挺不錯。
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通常在教演講或表達技巧，我都會邀請學生做這個小實驗。
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那天去看排，聽到正確無誤的音準，內心真是無限自豪跟感動。
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BOSU找身體平衡讓聲音穩定超好用。
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