邱小蛙聲音玩樂窩

昨天就發現這班聽覺敏感度不高，在帶自我觀察跟聲音畫面時，果然依舊得到「聽起來都一樣」的回答，每個都一臉莫名望著我。
所幸配合度挺高，感情也不錯，便也試著讓他們互評，培養觀察力。一開始還有些不好意思，提示引導下，才開始能說出自己的感覺，並給予正面回饋。
這段過程總得十分專注留意，畢竟青少年屬於在意他人眼光的時期，中間必須不斷讓他們理解，每個人都有獨特的優勢，例如沈穩、大方、溫柔，但也可能看起來有些不安、緊繃、畏縮，面對自己的弱點，可以用什麼方式「補強」，才是學習最重要的目的。
有了前面的觀察，儘管聲音畫面一開始也是掌握不到，但站起來跑跑跳跳，搭配講解說明後，也能稍微拿捏些許概念。

告知接下來要做集中練習時，有同學說，我知道這個！立刻比劃起來，說有看我們發布的影片，老師覺得感動，不枉我花這麼多時間剪輯。自從搬來這間教室，學生人數減至六人，練習不再匆匆忙忙，甚至還挺有餘裕，便將壓舌板練習加入，幫助學生找到嘴唇、舌頭正確使用方法。原本有些卡住的繞口令練習，在咬完壓舌板，瞭解怎麼運用下頦跟舌根（脖子兩側）肌肉力量後，咬字、換氣問題大幅改善，有同學高興的說，我可以唸繞口令了耶！這班體感不錯，但聽力稍弱，發現他們無法聽出差異，有些茫然，課堂氛圍有些低落時，趕緊修正引導方式，重新拉回學習信心。
畢竟基本功訓練就是無聊，萬一又聽不懂，就更不想學了。也許是發現每項練習，都讓自己有些不一樣，所以雖然老師總是帶他們做奇怪動作，還是會認真配合。
這次也把最近成效顯著的丁字步加進來，教他們怎麼轉換站姿重心，搭配「推聲音」練習，幫助穩定聲音，我自己覺得效果很不錯。以往雖然告訴學生，力量要放在身體兩側，但畢竟「貼牆前推」跟「往下紮根」的力量不太一樣，有些同學不是這麼快能理解。但丁字步一站，就能感受到兩側紮根，再搭配身體中線的上下力量，比之前更快完成聲音調整，我覺得自己很棒。

這班人數比較少，尤其只有一位男生，本來有點擔心，沒想到跟旁邊的同學，完全無隔閡直接聊上！等等，你們不是才剛認識兩分鐘嗎？怎就跟同班幾個月一般熟絡，也太強大。
不但上課時，會給同學加油、比讚，下課還會招呼一起玩，看著瞬間和樂融融的全班，之前的擔心稍稍放下，有會帶動氣氛的同學真好。
儘管有時會太過開心聊起來，但這都在可控範圍，提醒他們關注一下正在講解的老師，還是挺認真學習的。
急著想表達、肩膀太過緊繃、弓腰凸肚、說話臉不太動，第一節課的幾個放鬆練習，大概就把每位同學說話習慣、身體狀態摸了個透，接著就是藉由互動，理解每人個性，找出適合他們的方式。
有位同學，聲音一開始很小，但在呼吸練習時，最快找到放鬆力量，動作也很準確，請其他同學參考他的動作後，他的聲量就大上許多。
社牛同學，雖然聲音宏亮、表達也挺流利，卻容易緊繃，在咬字發音，也就是繞口令練習時，頗感挫折。但在找到舌頭正確用力方法，也習慣上下口型後，急躁逐漸消失，終於抓到訣竅、動作正確時，還欣喜的向我報告。
三小時課程結束，橫向口型沒這麼明顯了、上唇開始會動了、速度稍稍穩定下來了，好的開始。

看到報名表單上，媽媽提到孩子聲音太小，ㄨ、ㄩ發音不清楚，大概心裡就有數是什麼情況。
果然就是嘴唇、下巴過度用力，臉頰、舌頭肌肉無力。
因為孩子才一年級，很快就能做到，只是也忘得很快。
媽媽一直擔心的問，是不是需要每星期回來上課一次。
孩子之前也做過半年口腔肌矯正，現在也在做齒顎矯正治療。
治療肯定會有效果，我也可以每週協助上課，但關鍵其實在平時生活的正確習慣。
孩子每天都在吃東西、喝水、說話、走跑跳，只要幾個動作回到原本錯誤習慣，不用幾小時，就能把一小時的上課成果，全部打回原形。
當我告知孩子凸肚弓腰、身體中段繃直、走路力量不正確時，爸爸疑惑的問，孩子從小練體操，也有足夠運動量，為什麼會姿勢不正確？
因為我沒見過孩子小時候模樣，不敢太過斷定，但若以前沒這些問題，應該是臉部偏差引發的連鎖反應。總之，臉要調整，身體也得跟著改善，否則都會被另一邊帶著跑。
至於發音咬字，在臉跟身體協調後，問題自然就消失了，口齒清晰得很，音量也大了兩三倍。很多時候，不是孩子不好好咬字，而是他的舌頭「無法動彈」，沒辦法把話講清楚。
爸爸再次疑惑的問，孩子現在已經沒戴口罩了，為什麼還是這樣說話？因為壞習慣已經養成，自然就都這樣說話了。
為了取信學生及家長，現在課程道具越來越多。
利用壓舌板觀察舌頭、嘴唇、後方肌群，再用吸管確認下巴、嘴唇用力方式、吞嚥方法，也少不了BOSU跟貼牆的身體狀態測試。
每次小孩發聲課，道具是一個個搬，從臉到身體，從頭到腳一一調整，讓家長看到「孩子應該要有的狀態」，再開出「練習處方」，讓他們回家練習。
三年級以上的孩子，大多會自主練習，比較不需要操心，但二年級以下，就看孩子個性跟家長耐性了。
我可以幫忙找出問題、給出可行的調整方案，但執行力度，就不是我能控制的。
學生的配合跟練習度，才是教學裡的最重點，老師提供的只是協助而已。

今天第二次將口腔按摩用在孩子身上，一般如果抬臉頰、放鬆下巴、咬壓舌板就能達到效果，我盡量不動用具侵入性的口腔按摩，覺得有必要，也都會先詢問孩子意願。今天的六歲孩子，在媽媽協助抬臉頰下，臉頰有辦法用力，但無法自己做到，我便問他要不要試試口腔按摩。本來想請媽媽協助，沒想到他就模仿著我的動作，自己做了起來，絲毫沒有任何猶豫，超厲害。尤其有個很像催吐的壓舌根動作，上次那個孩子我都沒敢教，今天看他這麼強大，試著讓他做。沒想到他直接把手指戳進喉頭，差點真的吐了，小孩就是猛！我當初練的時候，可是花了好幾天才適應。在高度配合下，原本不會動的舌頭，按摩完，就會後退了，老師好有成就感。再用吸管吹水，練習放鬆下巴跟嘴唇後，臉頰後方跟脖子力量都進來了，上唇、蘋果肌也恢復動作，小孩練起來就是快。這孩子有在游自由式，我請他做划水換氣動作，一邊跟家長解釋著，孩子如何都只用手，背肌完全沒用力。孩子說，手不用力就不能划了，因為頭要轉，所以手要用力。我請他先把手放鬆繞圈圈，問他是不是背在動了？他點頭。我再請他模仿自由式，左右輪流，但還是要這樣放鬆的轉，讓他慢慢習慣新的用力方式，再讓他手打直，轉為自由式泳姿，手的力量就轉移不少到背肌，找回上身協調。用BOSU讓他練習放鬆膝蓋，轉移力量到腿臀時，孩子突然說，這個可以翻過來嗎？我說可以啊，不過翻過來更難站喔～邊說邊將BOSU翻面讓他試試，沒想到翻過來後，他竟然站的比凸面朝上穩！身體協調還完全正確！

今天來上課的五年級孩子，一進來就說，我有兩個問題想要問老師。平時都是家長說，或是引導後才會思索怎麼說明自己的情形，遇到這種自己準備好題目來的孩子，我挺開心。

對於不喜歡冷場的我來說,最害怕的,就是遇到聲音小又不開口的學生了。第一次遇到是在團班,還可以分散焦點,但一對一,就得要求自己沈住氣。我從小就是個急性子,不但講話超快,連吃便當都可以幾分鐘結束。記得以前曾反應不想學書法,因為我超討厭軟毛筆,但我媽說,那是要幫我訓練耐性的,不能不去。也許練書法真的有些效果,或是我爸老是抓我去練瑜珈、打坐,至少高中面對小聲不說話同學時,即使覺得自己像在跟電線杆說話,處於一種沒有回應的尷尬中,依舊有堅持住陪伴。上週第一堂課結束,挫折感超重,剛開始帶的練習,完全沒跟孩子對上頻,幸好最後力挽狂瀾,用吸管吹氣帶練身體力量,孩子終於有了反應,也做的挺好。從孩子離開教室,到這次見面,都在思考第二堂課該怎麼進行,也檢討著自己的急躁,導致前半段課程節奏沒掌握好。我只要遇到自己不擅長的情況,就容易亂了手腳,很久沒如此深切檢討上課流程了。那天運用丁字步,帶學生找到穩定力量後,像是看見一線曙光,覺得這練習應該會對這孩子有幫助!今天孩子一來,先問了有沒有練習,他照例只是點頭,我請他試著說出來,雖然只說了一個字,但感覺有用到吸管吹氣力量!
多聊了幾句,雖然依舊感覺他太情願說話,但也許是第二次見面,不像上次這麼害羞,而且應該是有練習的!

對於不喜歡冷場的我來說，最害怕的，就是遇到聲音小又不開口的學生了。第一次遇到是在團班，還可以分散焦點，但一對一，就得要求自己沈住氣。
我從小就是個急性子，不但講話超快，連吃便當都可以幾分鐘結束。記得以前曾反應不想學書法，因為我超討厭軟毛筆，但我媽說，那是要幫我訓練耐性的，不能不去。

今天來的孩子，聲音並不差，但就是說話聲音很重、很大聲，高音或情緒拉高時會破音。
聽孩子說話，肩膀很用力，十之八九就是體態有狀況，果然一站起來，肚子就往前挺，還很硬實。請孩子貼牆站，沒幾秒就說腳累，膝蓋、小腿太過用力。

口語的人數，終於來到我理想中的六人，歷經了十年。
當初就覺得六個人是最合適的，果然，六位學員，不會浪費太多上台時間，但依舊有同儕助力與壓力，還可以多出很多時間，做基礎練習跟個人調整。