突然收到學生訊息,說看到影片,一直想到之前的上課內容,點開發現是趙哲暘醫師的專訪。幾年前就有不少學生告訴我,趙醫師告訴他們的觀念,跟我上課講的很類似,後來有位學生去診治時,跟趙醫師提到我。可能因為之前抬臉頰、放鬆下巴的影片,趙醫師有看過並分享的關係,那時還很開心自己的觀點受到醫師認同。沒想到的是,趙醫師竟跟學生說,如果我願意,可以去跟他的診。
這麼難得的機會,自然排除萬難去了。
趙醫師說,既然在教學,就要教學生正確的知識。這也是我一直追求的。
十二年前會想開發聲課,就是發現這部分似乎很少人在談,講到腹式發聲、丹田發聲,幾乎都是呼吸、感受,很少有人從結構面談起。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


今天有觀眾問我,要怎麼培養戲感?
我自己用的方法是觀察跟投入。我喜歡看別人在做什麼,然後試著模仿。
不一定是人,像我去動物園,也會模仿動物的叫聲,觀察他們的動作。不只是現實中的模仿,在看小說、漫畫時,我也會試著思考書中角色為什麼會這麼做、他們的思考模式是什麼、跟我有什麼不一樣,甚至我會想,如果是我,在那個當下,我會做什麼事。
這其實就是一種角色扮演。要演跟自己不同的人,難度其實挺大。
一開始不太容易抓到神韻、狀態,但就是透過事件、動作,等等不同的線索,分析出在那個當下的表情、動作、呼吸等所有身體狀態,試著模擬到近似。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


這個月持續與發聲同學們分享筋膜書心得,聊到「筋膜藉由收縮力、張力,將力量傳遞到肌肉的協同作用上」。不知怎地靈光乍現,覺得這張力與保險套彈性有些類似?加上前次概論中提到,如果把全身筋膜完整取下,很像蛇蛻下的皮,就產生了這樣的聯想。沒想到直播結束立刻收到同學反饋,看來抖了一個不錯的包袱。希望這樣的比喻,能讓大家比較好想像,看不見的筋膜大概是什麼樣貌。前四章概論有點無聊,這次讀的三章進入生物學範疇,有趣多了。
聲音演練最佳工具書:【聲音零極限】掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量,不論甚麼狀態下都能舒服說話,歡迎參考「發聲技巧」、「線上視訊發聲」或「一對一發聲」課程,學習正確且輕鬆的說話方式。 
想瞭解更多聲音課開課訊息請至【衍聲說藝坊】官網http://naturalvoices.tw

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


(照片為早期學員分享臉型變化,非此次提及學員。)
發聲課第一堂結束,學生離開前去了趟洗手間,出來時跟我分享,覺得自己的臉柔和許多,剛才忍不住多看了一會。的確,學生來上課前,眼睛睜得很大,說話只有下巴在動,每次看到這樣的臉,我總感覺學生像帶了個面具。不是說學生沒有表情,而是因為眼睛、下巴的用力,整張臉會感覺繃緊,就像面具般「平滑」。臉部肌肉若正確協調,不論臉型如何,都會感覺比較立體,類似山丘、山谷般,凹凸有致。面具儘管也有漂亮的五官,但會是「連在一起」的,沒有明顯的五官感。也許是因為這位學生的五官都很漂亮,所以給我的面具感特別強烈吧。但他協調跟體感不錯,一小時練下來,下巴、眼睛放鬆許多,原本就還不算太弱的臉頰,也恢復不少力量,加上透氣膠帶的協助,說話時,上半臉已稍稍會動。因為他平時有在做冥想練習,最後的放鬆練習結束,他轉向我說話時,突然感覺好像看到另一張臉,一張「會動的臉」。
那瞬間挺驚喜的。
文章標籤:

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

讓人聽見畫面,是聲音最迷人的地方。學生說他在看電視劇時,發現角色會突然把一些句子的某些字拉長音,但聽起來卻不會特別突兀?把人犯押~上堂來!
豈~有此理!
有~何不可!會有這樣的語調呈現,是根據情緒畫面來的。把人犯押~上堂來!
也就是叫人把人犯帶上來。
人犯在大堂之外,所以找個稍微大一點的房間,講到「押」這個字時,對著門口,並想像有個人被推進來,這個字的語調就自然變這樣了。
文章標籤:

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


發聲學員在課後社群詢問,時常聽到社區廣播聲音模糊,雖然知道可能是因為喇叭不是很好,但是否可以藉由提高聲音、放慢速度,讓聲音清楚?
當然放慢、提高會有一些幫助,但主要原因還是在聲音是否集中。
聲音集中就是一般說的「聲音有力」,但並不是大聲或用力,比較像是子彈命中一個點,而不是散彈槍四散的概念。
如果聲波不集中,加上社區廣播範圍大,還有戶外其他噪音及風聲等影響,自然會讓聲波更快發散、消逝,無法有效傳達入聽眾耳中,就像水面漣漪越外層越淡,是一樣的道理。
除了集中,距離感也很重要。
如果只有集中,卻沒有將聲音拋向遠方,那後面的人依舊還是只接收到發散聲波,自然也聽不清楚。
這是當演員時學會的技能,尤其擔任執行製作時,更是需要確認觀眾席的每個位置,是否都能清楚聽到演員聲音,對於「聲音距離」有了基礎概念。
對孩子說話時更是。
只要聲音沒有集中或拋出,孩子就很容易分心。
有些老師會以為是聲音不夠大,將麥克風音量調高,反而會過度大聲,導致學生聽覺疲乏,更是形成分心、聽進不去的惡性循環。
這也是我設計「聲音集中」與「拋球」練習的原因。
因為聲音真正重要的,從來不是音量,而是能不能進入聽眾耳朵裡。
文章標籤:

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

學生在課後社團詢問,韓國人的聲音是不是普遍聲音偏高?有時候聽他們的歌,不確定是有調過音還是本來的聲音。
因為比較少聽韓國歌曲,特地找了幾首聽了一下,也順便瀏覽韓綜影片,發現的確有用高音說話的特點,尤其是女生。但早期看韓劇,以及欣賞韓國舞台劇時,似乎沒注意過有這種現象,可能跟我接觸的演員世代有關。
也或許跟日本女生一樣,覺得提高音調說話比較可愛或好聽,所以開始有類似這樣的潮流,形成一種社會習慣?例如臺灣早期播報新聞,也不會像平時說話,但現在漸漸又形成與日常說話很像的語調。有時整體社會氛圍,也會造成說話習慣的改變。
學生又說,他覺得韓文聽起來很兇,是不是因為這樣,所以才偏高講話?也有可能,不過我倒是不覺得韓國人說話很兇,挺多就講話大聲一些,在我聽來,反而感覺他們發聲習慣比臺灣好。
也有人跟我說,我們客家話聽起來好像在吵架。大概也是因為鄉下地方嗓門比較大,相較臺北的輕聲細語,我們苗栗客家人的確挺像爭執的嗓門。
學生回應比較像是語言、腔調、聲音結合起來的感受,不僅僅是聲量的關係,他那時還被嚇到,這會不會是他的個人偏見?尤其那個人當時也面無表情。
我是覺得,這也不完全算個人偏見,比較像是受到臺灣社會習慣的影響。畢竟臺灣整體社會習慣安靜、不打擾別人、輕柔說話,所以對比之下,說話有力就會顯得「兇狠」。
讀大學時,每次跟我們主任說話,他都會忍不住後退,還不停叫我不要激動。我們主任就是屬於柔聲軟語型的人,我這大又重的聲量,在他聽來,應該就像在立法院質詢般的咄咄逼人。
現在練發聲後,聲音更是厚實不少,不小心沒收斂好音量,第一排的孩子有時會被我嚇到,上課時都得小心控制力氣,我現在都還沒完全適應住在都市的說話方式,我總覺得那樣好壓抑。
尤其現在大家多用打字、語音、看影片畫面,加上每人空間縮減,情緒波動較小,更容易「面無表情」。現代化更是要求文明、禮貌、克制,亞洲社會文化也相較歐美來的內斂,日韓身為人口眾多的先進國家,就十分明顯,在台灣,臺北相對於其他縣市,也有類似現象。
個人習慣會受到家庭(生活習慣)影響;而家庭會受到國家社會(意識氛圍)影響;國家氛圍的形成,又會受到地理環境、氣候、歷史等等因素影響。
說話習慣跟整個歷史、地理、整體民族或社會氛圍皆有關,是各項因素複雜交織形成,很難偏頗的說「因為這樣所以才怎樣」,不太容易單獨說是什麼原因造成的。
我個人因為喜歡傳統藝術,所以對大陸、臺灣等中文口音比較有涉獵,畢竟聽的比較多。因為也喜歡看日本節目,尤其在家都跟著我妹一起看,所以對日本人的說話方式,也稍有概念,但韓劇流行時,我已經沒在看電視了,只停留在多年前配音時的模糊印象。
把課後社團搬到LINE社群,感覺比FB社團熱絡許多,也許是因為比較像聊天?今天就是有位同學開頭,我回覆後,有興趣的同學也接續發問,不小心就寫成了一篇文章(感覺是我太愛講)。
偶爾跟學生這樣交流,整理自己的理解與想法,也挺有趣。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

謝謝線上發聲同學的回饋,看到大家對於聲音有了新的理解,也更知道怎麼運用身體協調幫助聲音,表示都開始往「自己聲音自己負責」的路上前行,總會默默鬆口氣。無知總是容易令人恐懼不安。對我自己來說,越了解說話的肌肉協調,在生病或狀況不好時,就更知道該怎麼調整注意,避免聲音越來越糟,這也是我想在發聲課引領學生做到的事。當年的聲音黑暗期,永生難忘,完全不想重來一次。但人難免會生病,總會遇上身體狀況不佳,如何讓聲音在任何狀況下,都盡可能維持在正確位置,避免聲帶受傷,也是個重要的「防災」常識。很開心能陪伴大家找回屬於自己的好聲音,以穩定聲音在未來路上一同前行。聲音演練最佳工具書:【聲音零極限】掌握各種共鳴腔的肌肉控制力量,不論甚麼狀態下都能舒服說話,歡迎參考「發聲技巧」、「線上視訊發聲」或「一對一發聲」課程,學習正確且輕鬆的說話方式。 
文章標籤:

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

回饋.jpg

謝謝客戶發來的回饋,很開心聽到大家找回自己聲音的掌握度,也越來越理解該怎麼調整身體,讓聲音達到更好狀態。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

山徑分岔的指引.png

演員找我討論角色設定。
其實表演跟寫作文很像,需要有起承轉合,更重要的,是要有「核心」。表達也是,很多時候,我也是在幫學生「抓重點」,找出這場演說或簡報的核心要點所在。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

20251107演講指導

感謝學生的回饋,很開心看到聲音調整後的改變。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

20251030任務結束

學生發訊息說,接連五天的高壓工作終於結束,我恭喜他終於可以好好睡覺了。

邱筑君 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。