今天帶國中生練情緒,這孩子平時不會生氣、也不大笑,總是淡淡的。我笑說,真好,表示你過得很幸福,沒有遇過什麼不好的事。
媽媽在一旁說,他平常幾乎什麼事都說還好。表示生活沒什麼匱乏,挺不錯。
媽媽說,所以我應該偶爾讓他有些匱乏感?比如想買書的時候,說不可以買?一旁的孩子瞬間皺起了眉,剛才上課做的練習立刻派上用場。其實孩子也不是完全沒情緒,當我告訴他驚訝、生氣、緊張,各種情緒的表情、狀態時,雖然層次不大,但還是能明確做到,只是不習慣「花力氣在這些事情上」。多年前,第一次遇到「沒有夢想」、「沒什麼想要的」、「平時沒有情緒」的孩子時,著實有些驚訝。
我一直以為孩子都會有很多的「想要」。
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上次完成第一堂課,原本只敲定三堂課,決定延伸為九堂課。
既然時間如此充裕,那就好好把基本功練紮實吧!我最喜歡不趕進度的課程安排了。
一對一表達訓練的第一堂課,一定都是從發聲開始,肌肉協調對了,後面練什麼都容易。原本三堂的安排,這次應該是來到上台說話狀態調整,最後一堂整合。
現在多了整整六小時,原本預定的內容放至第三堂,今天就來好好練習呼吸換氣吧。在口語表達營裡,我也會用1.5~2小時帶學生練習,畢竟這可是表達基本功。
寧可多花一點時間說明、講解呼吸換氣原理,再加入斷句、語言邏輯概念,只要這部份練起來,即使再文靜、再容易緊張,或是放不開的孩子,就算展現不出豐富情緒、自在的肢體動作,也都能規規矩矩講完一篇文章。
這個孩子聽力較弱,常感覺不到自己的聲音有什麼差別,一開始可以感覺到他的挫折。
但這也不是什麼大問題,大多數孩子都這樣。別說孩子,成人也很少注意自己說話時,身體在做什麼。
但可能因為已經國三,解題耐受度較高,畢竟經歷過一次大考。在理解可以運用站起來、蓋印章、放鬆等方式帶動後,開始會在聽到「你知道身體哪裡做了什麼?」時,試著用動作帶動,誇張說出來,認真感知身體狀態,對於我跟他之間的聲音差異,也可以對一半了。
加上是游泳隊的,都能不換氣潛泳25公尺,說話換氣也不是什麼太困難的事,只是如何轉換運用而已。說話跟運動,根本上沒什麼不同,只是說話力量較微弱,需要花時間感知,以及更多的拆解、示範罷了。
正如口語表達營前三天的課程,運用基本功的拆解,打破這些孩子過去的習慣,慢慢幫他們建構出一套「以前從未想過」的協調方式,找到新的說話邏輯。
好不容易考完大考,終於能放鬆一下,又得到一堆說話功課,也是辛苦他了。但若這九堂課能紮實完成,應該跟上次練變聲那位同學一樣,也會讓人眼睛一亮吧!開始期待最後的成果了。
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練朗讀的孩子,我通常還是從發聲開始調整。
因為會來找我上課的,大都是「遇到瓶頸」,可能是學校老師怎麼調整,孩子都不太能做到,或是情緒表情有,但聲量太小。最常見的就是下巴緊繃用力,為了做出抑揚頓挫、聲音起伏,口型過大,卻不是臉頰帶動,而是拉扯下巴。除了壓迫呼吸道外,也讓共鳴變扁,甚至讓肩膀、胸口緊繃,自然沒了情緒或聲音起伏。只要打開口腔,找回身體協調,即使還沒加入情感,聲音起伏就提升許多,口型不用張很大,咬字反倒更清楚。找回基本狀態後,我才會開始引領學生帶入情感,瞭解如何在符合朗讀規範下,又能輕鬆自在的放開聲音、融入情緒。加上朗讀拿著稿子,姿勢本就容易偏差,也不像演說可以藉由看向遠方,將聲音投射出去,更會造成上半身或脖子拉扯,讓聲音變尖、變薄,自然聲音聽起來平淡無情緒。第一堂課看似沒在練朗讀、演說技巧,但基本狀態對了,後面技巧部分就簡單了,這也是口語表達營,前兩天都在做基本功訓練的原因。
朗讀是在表現文學美感,放鬆狀態下的真實情感,才能真切表現出詞句之美。
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今年冬令營這兩班,都挺讓人省心的。
一班是認真指數很高,每個練習都照做,教的很開心;一班則是愛演,加碼的情緒、驢叫一個不少,觀眾都笑了。這班有位同學,第一天說話像開高鐵,不僅含含糊糊,速度還極快,成果展演出依舊比排練時稍快些,但有記得我提醒的,每個轉換要穩住才講,靠著這幾個段落停頓,加上角色情緒有出來,整體節奏還行。昨天我就有些小驚艷,第一堂課的故事練習,他主動說要第一個上台,而且出現跳躍式進步,整體穩定許多,跟前幾天判若兩人。今天排練走過一次台後,我讓他們兩兩練習,他不但積極拉著搭檔演練,還會協助對方調整內容。其他組中間還會夾雜些許閒聊,就他們最認真,兩人輪著不斷演練。他練了三遍,搭檔兩遍,完全不需要我操心,超感人。這兩班都算是排練跟演出沒有相差太多的。
通常從週四開始,大概就能看出成果展演狀態,願意靜下心來、一次次不厭其煩練習的,通常不會有太大失誤,細節也能展現出來。原本就穩定、願意學習的孩子,最後有不錯表現不算太意外,但有些一開始看似沒跟上,卻在後面大爆發、讓人耳目一新的慢熱孩子,總會讓人印象深刻。
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口語表達營成果展演,一直都是給成語故事。
除了角色鮮明、具故事性,可以訓練表達邏輯外,拗口字句也能練習改稿,將字句口語化。拿到畫蛇添足的同學說,這故事結論是不是應該改成,不管誰先畫好,只要搶走就他的啊?而且畫蛇為什麼要畫這麼久,這些人感覺好傻。旁邊的同學也立刻在講義畫出一條蛇,蛇不就這樣簡單畫畫就好?學生又問,小棍能不能改成毛筆?我説那時的筆墨可不是一般人能用的,那可還是個刻寫在竹簡上的青銅時代,儘管有鐵器,仍然是奢侈品。正巧最近在聽一部穿越到戰國末年秦朝的有聲小說,裡面的主角提到,突然來到古代,最痛苦的就是不能天天洗澡,每個人身上都有股怪味,窮人連買衣服都是奢侈,更別說吃肉了。
不但得找理由說服家人把水煮沸來喝,任何在現代有電腦、機器代勞的事,全都得自己做,進個城就能把腳磨出水泡來。同學們,我們不能用現代幸福又便利的生活,還有從小就出國到處玩的價值觀,看兩千多年前的古人啊!那時的人別說出國,可能一輩子都沒離開過自己住的村子,平民也沒機會讀書識字。別說網路了,光是沒水電瓦斯、便利交通工具,就得適應好久。
有同學接話說,而且沒有衛生紙可以用!真的,想到得踩在大糞坑上蹲廁所,就足以讓使用沖水馬桶的現代人卻步,就算是繁盛的唐朝還是法國,也沒現代人過的滋潤。
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人少的好處,就是基本功可以悠閒慢慢練。以前都得擠在第一天完成,無法練的很細緻,儘管也是一個個確認調整,但只能抓個大概。現在光咬個壓舌板,就能要他們好好觀察嘴唇、舌頭、下巴,用上二十分鐘,都不會超時下課,還能針對每位學員狀況開個人功課。以往帶完繞口令,雖然口型、斷句換氣都對了,但舌頭總是差上那麼一點,利用壓舌板輕壓舌尖,讓他們感受舌根的後推跟用力模式,就能輕鬆解決這個難題。舌頭對了,語速控制就簡單多了。
再搭配聲音集中、拋球的拋向遠方呼吸換氣法,幾乎第二天開始,語速都會被迫慢下來,不像過去到第五天都還得提醒停頓。原本拗口的繞口令突然順暢起來,也多少增強了練習動力,挺好。
兒童一對一發聲指導兒童語文競賽聲音訓練課程兒童營隊課程小學生的說話技能課
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這班有位「安靜」同學,一開始我原本有點擔心,後來發現,他不是不願意講,只是大家一起回答時,他會「自動消音」。當我發現他想說,但「讓給別人說」的時候,我會請他也說出自己的想法。昨天第一次上台練習時,他讓我有些驚艷。
因為不喜歡說話,臉部肌肉、身體協調都比其他同學弱上許多,前三天針對他們每個人狀況,給予不同的練習功課時,就有發現他在努力跟上來。今天又再穩定不少,音量直接提升三倍,真的很讓人驚喜。
可以感覺到他很認真穩住身體,只是第一個字會過度用力,便教他怎麼調整,第二次上台就沒什麼問題了,讓老師超有成就感。自從人數減成期望的六人後,課程編排終於能照我想要的方式進行,孩子壓力也少了許多。當然啦,不喜歡表達課的還是不喜歡,但多了不少練習時間,認真的孩子,就能練的更細緻。通常第四天就會產生差距,肯花時間練習的,第五天就能往細節裡調整,不用再關注最表層的音量、速度、斷句換氣,而是可以討論文章結構完整度、動作連貫流暢度,角色與自身切換的情緒狀態。看他們今天準備充分的模樣,能夠從從容容,帶著他們游刃有餘的迎向成果展演,真好。
無論明天成果展演是否出現失誤,相信他們未來應該都能自在面對每場表達。
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昨天就發現這班聽覺敏感度不高,在帶自我觀察跟聲音畫面時,果然依舊得到「聽起來都一樣」的回答,每個都一臉莫名望著我。
所幸配合度挺高,感情也不錯,便也試著讓他們互評,培養觀察力。一開始還有些不好意思,提示引導下,才開始能說出自己的感覺,並給予正面回饋。
這段過程總得十分專注留意,畢竟青少年屬於在意他人眼光的時期,中間必須不斷讓他們理解,每個人都有獨特的優勢,例如沈穩、大方、溫柔,但也可能看起來有些不安、緊繃、畏縮,面對自己的弱點,可以用什麼方式「補強」,才是學習最重要的目的。
有了前面的觀察,儘管聲音畫面一開始也是掌握不到,但站起來跑跑跳跳,搭配講解說明後,也能稍微拿捏些許概念。
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學生即將正式發表,最近練習時,得到的回饋是速度太快、有些含糊,所以安排了這次課程。
內容編排的不錯,只是節奏跟張力沒有呈現出來。
因為之前上過一堂發聲課,便直接示範聊天跟上台說話兩種情境,請他注意我的臉有些什麼變化,再用之前帶過的練習,幫助他找到上台說話該有的表情張力。
現在的青少年,最常出現的兩種情況,一個就是像這位學生,說話時臉沒什麼在動。這在聊天時問題還不大,但需要正式對話或上台說話,就會產生速度太快、聲音含糊的問題。
另一種則是為了咬字清楚、有表情,卻因為不知怎麼正確用力,就用「蠻力」刻意說話,雖然聽起來有表情、情緒,但容易聲音過重或破音,也無法做出細膩情感,這種就得幫助放鬆。
臉打開了,也有了節奏起伏,接著就得找「關鍵字」。
每句話都會有希望傳達的重點,運用呼吸停頓,將這些重要字詞突顯出來。有點類似啦啦隊比賽把隊友舉高,說話時,也得適度將重點「托高」,速度自然會緩和下來。
有了基礎的表情張力跟速度節奏,再根據內容分段加入感受。
作文有起承轉合,說話也有。
每段話的連結,靠的是情緒轉換,而不是刻意停頓、換氣。
幫助學生梳理出每段想表達的情緒感受後,聲音自然就像譜上了五線譜音符,形成一首優美旋律,不需刻意思考哪裡要提高、什麼地方要強調,就會順著情緒,展現出適當的聲音狀態。
最後就是放大。
音樂演奏有強弱拍,說話也有。
我總會請學生做出最強烈的情緒狀態,例如感覺「不爽」,就給出最不爽的聲音。很多時候,聲音張力小的學生,表現出的最強烈狀態,才是台上說話需要的強拍力道,甚至到最高潮時,還得再多加上一點力氣。
表達練習挺像在「改編一段失準旋律」。
學生雖然腦中有豐富的音符(內容、想法),但因為琴弦太鬆(練習太少、不知該怎麼做)、節奏太快(語速)或樂器受損(身體偏差),導致曲子聽起來支離破碎。
因此需要我協助「定調」,讓他們瞭解何時該停頓、何時該加強力度,讓這首不成調的曲子,轉換成一場精彩演出。
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昨天孩子們一進教室,聊天主題都圍繞在捷運事件上,講到上課都停不下來。儘管知道他們企圖拖延時間,但聊聊時事,對於表達、人際互動也有幫助,就沒阻止他們,還機會教育了一下。
幾週前,帶練聲音遊戲,有位同學因為反應較慢,到後面被全班「圍攻」,甚至後來一兩週,還時常要求他不要拖累大家。
這位同學這週請假,我原本就想找機會跟他們討論這件事,沒想到正巧遇上事件,話題就這麼順勢展開了。
一聽我提起這件事,他們自然提出各種理由「抗辯」。
我理解他們會這麼做的原因,只是我請他們想一想,我們班不過才六個人,每個人個性就都不一樣,更何況這世界上人這麼多。
有些人本來就需要時間思考,有人是旁邊越催促、越提供答案,就更是卡住出不來,甚至可能抗拒使用,希望可以自己想。

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有鑑於第一段相聲練的有氣無力,多次表示比較喜歡快板情況下,昨晚特地換了個比較簡單的段子。沒想到順完稿,孩子們就抱怨這段子太短了!
我告知的確本來要給個更長的段子,孩子們催促著幫他們換段子。我提醒相聲期末演出是要用背的,他們依舊肯定要換。
儘管每個人信誓旦旦,為了避免又給我變心,先演一遍給他們看。
上次表演時,大家一副了無生趣的無精打采模樣,今天才剛講幾句,就笑個不停,青少年的心情真是變化無常。
再次確認要練長段子,馬上幫他們更換,果然這次配合度超好!不但對話情緒出來,語言節奏也好上許多,連在台上的扭動亂晃,都減少了,老師我深感欣慰,終於。
雖說這班較被動,多數時間需推著走,不過十週下來,快板拍子跟上了、情緒張力打開了,聲音、動作雖然偶爾偷點懶,但提醒一下還是能有個樣子,也不枉這20小時的練習。
青少年的心很難懂,時不時仍會拿捏錯誤。
每次看著這些孩子,總會不禁回想自己青少年時,總覺得沒人理解我在想什麼。
現在看來,的確是很難理解啊!
即使帶過這麼多青少年,還是無法理解他們腦子裡的構造迴路,根本就是移動迷宮狀態。
慶幸的是,即使不理解,只要溝通得宜,有時還是會突然出現這種反轉驚喜的。
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20251122說話技能課

前兩週不斷抱怨再也不要上祐昌老師的課,這週一定要請假不來,但今天除了一位早上比賽趕過來的同學,沒人遲到,還都提早來到教室。
小孩的心真難懂。

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