邱小蛙聲音玩樂窩

發聲課前，我會先詢問學員為什麼想來上課，或是對自己聲音有什麼期許，想改變些什麼。有些學員會直接跟我說，老師，我沒有想變成怎樣怎樣，或我沒辦法變成怎樣怎樣，請不要這樣要求我。我都會跟他們保證，沒有，我們並沒有要做這樣的練習，但後來他們其實都會自己去做，我發現，教學其實也是種高等騙術。
我最常拿來舉例的，是我有個學生，平時只攤在沙發上追劇，一直跟我說千萬不要叫他運動。所以我設計了可以在追劇時練習的簡單高抬腿動作，也沒規定要做幾下，如果覺得累了就停也沒關係。卻在最後一堂課，我發現他身體控制度變好了，我好奇的問，怎麼突然有這麼大的進步？他竟然跟我說，他抬了一陣子腿之後，發現對聲音很有用，但感覺不太夠，所以就報名了健身課程，這真是我教過的最大轉型範例了。

很喜歡教運動員，一來他們身體協調跟敏銳度都很高，只要告訴他們該怎麼做，就能很快理解；加上他們很習慣規律甚至高強度訓練，所以完全不覺得這些練習很累，或有任何不想練的念頭。像今天的學生，我說有個暖身練習不錯，就是會有點醜，他馬上說「練！要練！」滿滿的衝勁。
講解細部動作或局部肌肉狀態時，接受度也很高，應該早就習以為常了，而且只要用各種運動來比喻，很快就能抓到訣竅，做到正確練習，我只需要出一張嘴就好，根本不需要去協助他。一堂課裡能教的東西，相較一般學生多很多，上起課來心情很好。

今天終於完成表達書初稿，原本很擔心達不到低標字數，沒想到比我想像中寫的還多，值得開心～編輯說，他終於知道要拿什麼樣的食物來餵食，才能讓我認真坐在那裡寫書。沒辦法，寫書實在很需要熱量支持。
不過寫出來只是開始，畢竟現在只是先照著我們當初擬出來的架構，想到什麼就寫什麼，接下來得進行整合，我想中間應該有不少重複寫作的內容，畢竟是分章節寫的。今天把所有稿件印出來，看到厚厚一疊，還蠻有成就感的，終於第一階段達成，可喜可賀～

這班學員有一位聲音沙啞，問了孩子是因為感冒還是平常就這樣？孩子說平常就這樣，才一年級的孩子，聲音就變成這樣，真讓人心疼。

需要在人前表達或上台說話，就會開始緊張說不出話，該怎麼辦？相信上台緊張是很多人有的共同焦慮。雖然當了講師，但每次新的課也總會讓我很緊張，不過現在的緊張已經不至於到說不出話的地步，因為對教學內容已經足夠理解與熟悉，除非是一些壓力較大的場次，否則已經能讓人看不出我在緊張。

會研發出這套肌肉協調練發聲的方法，是因為開始做聲音教學後，發現有些學員聽不出聲音差異，在練習上會很焦慮或不知如何是好。
臉部肌肉練習中，眼睛通常是最多學員說掌握不到的，因為眼睛的力量很小，尤其在聽不出來聲音差別時，更是有種無所適從的感覺。這時我會試著讓他們睜大眼睛，感受用力位置，再做正確練習，跟剛才的力量比較。總會需要試好幾次，在不斷修正動作、力量，並試著引導他們靜下心來感受自身後，才終於能察覺到兩者差異。這時總會聽到學員說，只有差這麼一點點喔？對，就這麼一點點。

這班整個很慢熱，一直到昨天才終於打成一片。今天因為成果展，座位是自選自挑，加上沒有了桌子，更是呈現和樂融融景象，難得大家恢復「正常」，我盡可能不制止他們的喧鬧，雖然很開心他們終於能放鬆，但也擔心放太鬆影響成果展表現，隨時關注著他們的狀態，拿捏著分寸。

學生要面試，問我該怎麼應對，我說你可以跟學校說，我希望能夠有比較好的學習環境，所以才希望轉學來這裡，學生說，所以是要講一些比較好聽的場面話。我告訴他這其實也不算場面話，因為你想轉學過去，的確也是因為想要比較好的學習環境，因為之前的學校有些狀況，一般我們不會去說前一個地方不好的事，我們只是把自己的期望說出來而已。
幾年前我也曾教過一位要參加比賽的學生，當時他一副興趣缺缺不想學的樣子，我問他為什麼要參加比賽，他說是媽媽要他去的。我問他參加比賽有什麼好處？他說，媽媽說如果拿到第一名，所有獎金都給我，我要拿獎金去買遊戲。說完自己覺得有些不好意思，我跟他說，為了錢參加比賽沒有不對啊～就像我今天幫你上完課，媽媽也會給我錢，這是我工作換來的；你認真練習講解，清楚的表達讓評審喜歡你的作品，也是你努力得來的。聽我說完，整個神采奕奕，接下來的幾次課程，不論我給什麼樣的練習，都很認真做，果然最後拿到比賽第一名，賺到獎金。

雖說口語因為都是硬功夫，所以第一天同學們比較不熱絡，是意料之中的事，但今年這班安靜到連下課時間，都沒有人站起來動一動，也不太有人看書或睡覺什麼的，就是靜靜坐著，看來這期又是場硬仗，得放大絕了。

熊鷹在原住民文化中，原本是不可隨意捕獵的珍貴動物，但現在由於傳統原住民文化逐漸流失，有著美麗羽毛的熊鷹，成了人類濫捕的對象，讓我們一起來認識尊貴與勇氣象徵的熊鷹一族吧～