邱小蛙聲音玩樂窩

說到感受，我們總習慣用抽象的方式說明跟呈現，其實只要善用音長、音階、音量這些基本聲音特性，就能將生活中的事物，不論大小、形狀，甚至溫度等各種視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，用聲音表現出來。

這週在自在表達課帶聲音畫面時，才跟同學們提到，我們總是習慣用抽象詞彙解釋我們的感受。本來感受就已經夠抽象了，我們又用更抽象的方式解釋它，所以到最後我們還是搞不清楚該如何呈現。

所以我總是盡可能引導學生用實際狀態形容感受，例如溫暖，可以是拿著一杯熱飲料，也可以是在被窩裡，或是在曬太陽。有了實際畫面，說出來的字詞、句子就會多了情感，自然就不會平，也能正確傳達自己的感受跟情緒了。

我們可以不需要跟演員一樣誇張呈現，但生活中時時都充滿感受，平時說話其實都有做到這些呈現，只是太理所當然，所以很容易忽略它們的存在，在特意想使用的場合，無法即時聯想，導致表現不出來。

越是每天生活都會做的事，越容易被忽略，就讓我們從今天開始感受生活，傾聽自己聲音裡的情感呈現，並用科學方法分析記憶，就能在各式演說場合自在運用了。

《節目段落》

00:00:03 聲音畫面與聲音情緒的探討
說明聲音畫面與大小、距離的關係，以及何透過聲音長度、高低、音量表現聲音畫面感和張力，讓聲音不再平面化，更有層次和張力。

00:03:07 聲音表現的個人風格與練習方法
分享自身經驗，說明自身高音的聲音特質，以及為此調整聲音以符合教學需求的過程，並提到自己過去練習說話的方式。

00:06:25 透過走路、跑步和散步調整說話速度
說明如何透過身體節奏和呼吸調整說話速度，說話速度的調整可以透過走路、跑步和散步等方式來練習，並說明不同速度的運動對說話速度的影響，說話速度過慢或過快，可透過快走或散步調整。

00:09:06 聲音大小的控制與練習方法
聲音大小的控制在於放鬆與用力的平衡，大聲說話需要將力量推出去，小聲說話則需要將力量收進身體裡。

00:12:05 聲音大小控制的進階練習與放鬆技巧
也可透過跑步或原地高抬腿，練習釋放聲音，以及透過放鬆控制聲音大小，一開始可藉由想像，例如躺在沙發上，練習放鬆。

今年邀請到聲音小天使李婕一起陪聊！感謝復興電台邀請，2024年繼續在每週五早上八～九點時段，開設十五分鐘聲音解疑單元，也很歡迎大家收聽～

進入五月，一直十分忙碌，這兩天稍稍能停下喘口氣，才驚覺已經月底，趕緊趁沒課空檔剪輯節目。

前兩天一位工作是電訪的學員，說他的工作不需要聲音，我受到挺大的衝擊。

他會這麼認為，是因為不需要作業務，只要打電話去陌生公司詢問是否需要這項業務，只要接線生願意轉到窗口，而窗口有這樣的需求，他就會請業務跟客戶報價。他覺得客戶如果沒需求就不會轉接，所以增加聲音親和力，讓聲音聽起來比較有互動感，在這樣的流程裡是不需要的。

雖然我還是說了，不是只有你們一家做這項業務，以及舒服的聲音，會增加客戶轉接率，或讓窗口有耐心聽下去。但這些年的確也有發現，大部分人是不在乎這些的，他們只在意內容，無所謂對方用什麼方式說，這點我們真的越來越像AI了呢～

那天上完課有些失落，雖然知道現實就是這樣，也能接受，但心情上總還是有些過不去。儘管如此，對的事就還是得認真去做才行。

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