邱小蛙聲音玩樂窩

說話技能課我只為自己排三堂課。
第一堂在第三週，幫學生做初步聲音穩定，再來就是第十堂課了。

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學生來做正音調整，我通常會先從口型校正開始，才練舌頭。很多時候，咬字不清不完全是舌頭的錯，是臉部肌肉協調不正確，導致舌頭無法正確用力。
果然先花半小時協調了下巴、臉頰力量，舌頭有了活動空間，再放鬆舌頭、提昇舌頭肌力，最後再帶入字音練習，幾乎就沒什麼咬字問題了。

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這次表達課﹐在講解完聲調、字音概念後，我請大家唸一小段文章，並讓他們兩兩對練，幫對方「揪錯」，也就是聽對方有沒有字音滑掉、沒唸全。

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明明聲音不低的學生說，他沒辦法唱高音歌。我請他找一首平時唱不上去的歌，運用剛才做的還不錯的長距離拋球練習帶動。
一開始請他唱時，即使動作正確，聲音到嘴邊卻自己卡住，因為心裡就是覺得音上不去，會破音、喉嚨會不舒服，種種心魔直接把聲音掐了。

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那天在帶一位學生彈唇時，他突然問了句，這跟吹氣球的力量一樣嗎？立刻讓我聯想到吹吸管練習，馬上拿了吸管給他，果然很快就學會彈唇。

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特別來賓/吳兆南相聲劇藝社團長 劉增鍇

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最近把貼牆伸展練習，又做了一點小修改。動作沒變，整個流程沒改，只是在每個步驟，多了點給學生的觀察。
每次帶這個練習，我總會請學生感受一下，身體的哪個部位，有比較明顯的感受，並請他們說一兩句話，聽自己的聲音變化。
儘管從我的角度看來，每個人出現的改變跟差異是類似的，就是原本扁平的聲音轉為厚實，緊扯的喉嚨會放鬆，也不再聳肩。
但學生給的回饋，總是各個面向，常出現我意想不到的回答。
不過也在所難免。
畢竟聲波是在整個體內共振，而且感受這種事，本來就很個人。
重點不在感受到什麼，而是經過我的判斷，協助辨別是正確還偏差狀態後，根據他們的感受，找出對照基準點，作為回家練習的依據。
我自己也是這麼練的。
只是過去的我屬於「土法煉鋼」。因為也不知道方法，老師說這樣對，我就盡可能記憶當下的身體感覺，然後瘋狂練習記住。若下次拿出來用，老師還是說正確，那應該就不會錯了，可以繼續練，這時才開始研究為什麼，拆解練習方法。
但不是每次都很順利。
畢竟老師很多，每個人說法不同。
有時這位老師說對，但另一位老師卻說不完全正確，還是有偏差。
我就得整合每個人的說法，思考他們聽我聲音的方向及角度，辨別我該擷取哪部分作為練習基準點。
有鑑於每個人基準不同，所以我決定幫學生建立他們自己的標準，而不是讓他們套用我的。否則就會跟我當年一樣，幾位老師就有幾種說法，很容易失去方向。
所以遇上聽力較弱、感受力較低的學生，總得耐心安撫，讓他能定下心來，找出自己的基準點。雖然比較花時間，但目前為止還沒有找不到的學生出現。
我會想盡各種方法，讓學生能感受到任何他們能感覺到的方向或部位。沒有一定要是什麼，只要能有對照點，就有往正確方向前進的目標，聲音自然就會越來越穩定。
發聲課在某個層面來說，也是在幫學生尋找他們聲音的北極星吧～
是身心成長課程無誤。

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（AI根據這篇文章，畫了張對比圖，雖然沒有學生這麼明顯的差異，但也稍微表現出了類似的對比感。）

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學生今天問了我一個很有意思的問題：「老師，為什麼我在家練自然音高時，聲音的共鳴感總是在右邊？」
第二堂課我們就發現，他在找身體重心的練習時，總是會微微往右偏。今天再觀察，發現他在做放鬆向上的動作時，整個身體也會不自覺地往右傾，聲音自然也就「跑」去右邊了。

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從紙本控到線上課，習慣變了，偏好沒變。

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