邱小蛙聲音玩樂窩

課前詢問學生職業，主要也是針對工作性質，協助評估聲音是否有需要微調之處。

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一齣加上氣味的戲，麻油煎泡菜真是有夠香。

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練超慢跑，是為了推薦給學生練習。
因為對這運動不熟悉，必須自己先試過，確認這項運動的效益。
便在網路找了影片，瞭解超慢跑的原理、方法後，在家跑跑看。

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學生發訊息說，接連五天的高壓工作終於結束，我恭喜他終於可以好好睡覺了。

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很喜歡今天的主題，尤其是「生活形態醫學」，以科學性方式，透過全方位生活型態改變，幫助預防、治療、逆轉慢性病進程，從根本原因著手改善健康的概念。

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特別來賓/馬來西亞相聲演員蘇維勝、新加坡相聲演員紀慶榮

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說服不是輸出資訊，而是先讓聽眾把耳朵打開。

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當初看到課表有妍羚老師，就直接報名了。
果然第四場手都沒停，瘋狂速記重點。

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通常表達課第一堂，我還是會先從臉部協調帶起，畢竟發聲依舊是基礎，沒有先調整好發聲，就無法順利換氣斷句。臉頰、下巴、眼睛、唇側是表達基本的幾個練習，通常為了放鬆肩膀、回復脖子位置，還會加個貼牆伸展。
接下來就像高中分組一樣，表達跟發聲就分流了。
發聲會開始做全身協調，讓聲音往「任何時候都能維持舒服狀態」前進；表達則會著重在字句、聲音情感、與人互動狀態上。

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我真的是聊天系的，跟一位不認識的人，在路旁就這麼聊了一小時。
聽講座出來，旁邊的人突然問了個問題，我便自然的回答了，然後話題就這麼繼續下去，從剛才講座中發生的事件，聊到各自想法。
提到我在做教學時，意外超展開，原來他也認識劇場人，距離瞬間又拉近，都進捷運月台，車過了三班，還捨不得停下。

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