邱小蛙聲音玩樂窩

有鑑於第一段相聲練的有氣無力，多次表示比較喜歡快板情況下，昨晚特地換了個比較簡單的段子。沒想到順完稿，孩子們就抱怨這段子太短了！
我告知的確本來要給個更長的段子，孩子們催促著幫他們換段子。我提醒相聲期末演出是要用背的，他們依舊肯定要換。
儘管每個人信誓旦旦，為了避免又給我變心，先演一遍給他們看。
上次表演時，大家一副了無生趣的無精打采模樣，今天才剛講幾句，就笑個不停，青少年的心情真是變化無常。
再次確認要練長段子，馬上幫他們更換，果然這次配合度超好！不但對話情緒出來，語言節奏也好上許多，連在台上的扭動亂晃，都減少了，老師我深感欣慰，終於。
雖說這班較被動，多數時間需推著走，不過十週下來，快板拍子跟上了、情緒張力打開了，聲音、動作雖然偶爾偷點懶，但提醒一下還是能有個樣子，也不枉這20小時的練習。
青少年的心很難懂，時不時仍會拿捏錯誤。
每次看著這些孩子，總會不禁回想自己青少年時，總覺得沒人理解我在想什麼。
現在看來，的確是很難理解啊！
即使帶過這麼多青少年，還是無法理解他們腦子裡的構造迴路，根本就是移動迷宮狀態。
慶幸的是，即使不理解，只要溝通得宜，有時還是會突然出現這種反轉驚喜的。

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第一次試著將快板應用在說話教學上，效果還不錯，兩小時練完，原本聲音很壓、說話速度快的學員，聲音有了極大變化。看到學生的聲音轉變，我開心的說，身為快板推廣大使，我很高興有這樣的成果。一來證明快板唸唱，的確是很好的說話基礎訓練；二來表示，我對快板的理解，不再只是「表演」而已。其實當年本就跟文彬老師，準備開始執行這樣的轉換，沒想到意外發生，我也開始拓展發聲教學，這件事就被擱置一旁，但我一直放在心上。這也是為什麼，即使快板十年來學生沒幾個，我依舊還是開著課，也在兒童課程中，用快板帶他們穩定說話速度、清晰咬字。其實從開始教表達時，就一直在運用快板技巧帶學生練聲音，只是學生不知道罷了。三年前就很想開始做了，直到今天，才完整呈現在課堂上。身為課程鐵粉的小青姐，說他從沒聽過這堂課，因為這是我第一次用這種方式講解快板，畢竟跟孩子說這些，他們也沒興趣，成人聽到快板，就覺得是種表演、才藝，他們想學的不是這個。但快板講究咬字切詞，因為必須搭配節奏，所以呼吸換氣十分重要，這些都是表達說話的重點。用了一小時帶大家練聲調、練節拍、練換氣，以兩個快板小段暖身後，將快板節奏代入「大家好，我叫XXX，今天很高興能夠來這裡，跟大家一起學習，謝謝大家。」這句話中。儘管因為不熟悉節拍，大家講起來還有些不流暢，但轉換回一般說話，發現講話方式跟平常有些不一樣！似乎切換到了另一個頻道。

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聽治療師分享舌繫帶，牙醫師分享牙弓、牙床，又看了不少孩子的臉，聽著他們討論如何讓孩子嘴巴閉上，不再口開開，也頗有感觸。儘管我遇到的口開開孩子不多，比較常見下巴緊繃，嘴唇過度用力閉合的孩子，畢竟會來找我的，通常是咬字問題，口開開比較會去找牙醫師。解決嘴唇問題，用吸管最方便。
帶完臉部肌肉跟下巴放鬆後，我就會拿出吸管跟裝水杯子，跟他們玩吹氣、吹水遊戲。含著吸管可以發現很多事。
可以看出上下唇用力是否平均，下巴是否過度用力，還能確認吞嚥方式，進而改善舌頭位置，強化舌根力量。而且大多孩子喜歡含吸管，尤其進入吹水階段，更是玩的開心。
練累了，還可以直接用吸管從杯子喝水，順便複習嘴唇放鬆，正確吞嚥，比練臉頰有趣多了，因此配合度都還算高。

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繪本賞析/歐玲瀞
這集要為大家介紹的繪本，是由【維京】出版，麥克‧巴奈特創作，席尼‧史密斯繪圖，劉清彥翻譯的《聖誕老人的第一個聖誕節》。
聖誕老人在忙碌送禮物之後，自己有沒有過聖誕節呢？當聖誕老公公為孩子成全美好願望，是否也有人幫聖誕老公公準備禮物呢？

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一看到演出訊息，立刻發給曲藝好友們，【北京曲劇團】又要來啦！準備手刀搶票！今天聽光耀的引言，才知道在我大學時，他們就來臺灣演出了，但那時的我，還沒進過劇場，不認識曲藝，也沒看過舞台劇。第一齣來自對岸的大戲，是【天津人民藝術劇院】的「蛐蛐四爺」，那時就已深感震撼，後來【上海話劇藝術中心】的「商鞅」，更是讓我目瞪口呆、感動不已，原來舞台劇可以如此恢弘大器。接著就是【北京曲劇團】的「老舍三部曲」，不光演還帶唱，自是讓當時跟著文彬老師學岔曲的我們，興奮不已。茶館第一幕就讓我愛上了，這布景、這演員、這節奏，怎麼可以這麼「亂中有序」！看似鬧烘烘，卻有著完美流暢度，完全想不出任何讚美詞來形容它的好，只記得連眨眼都會害怕是否錯過了什麼。最後的灑紙錢跟唱，我到現在都還記得，美到極致。後來【北京人民藝術學院】也來演過一次茶館，但我就覺得少了點什麼。其實演的也是好，但看過【北京曲劇團】的，其他似乎都少了那麼點韻味。隔了這麼多年，能再次看到【北京曲劇團】現場演出，著實感動。儘管這次都是青年演員擔綱，但除了細膩度略顯不足外，也還真是沒什麼可挑剔的，依舊會讓我在台下，忍不住跟著哼哼起來，舞動著手腳打拍子。我愛曲劇。

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這次發聲課，對於共鳴腔跟繞口令，又稍微調整了教法。
方法還是一樣，不過拆解細緻度變高了，挺開心。
前兩天的企業外邀課，也有發現自己在解說臉部協調時，能夠更清楚提供練習方法。
線上課帶繞口令，跟口語表達營帶孩子練，不太一樣。
口語是為了讓孩子肌肉動起來，線上課是為了整合跟確認，所以講解方式稍有不同。
在口型、換氣、斷句上，是一樣的，但在帶成人，多了身體協調，以及跟呼吸圈之間的關係對應。
這些年一直不停在思索「整體性」，尤其為了寫發聲書第四章，算是第一次完成統合。這三年來，更是不斷拆解、重新組合，試圖找到更多部位的連結，真的很感謝趙醫師、林治療師、妍羚老師，讓我認識口腔肌與身體的關係與連結。
這一年還跟著口腔肌學會的醫師、治療師們，補上不少學術知識，儘管仍有許多不足，但越來越多部位被拆開又連結起來，從醫師們分享的案例中，看到更多面向。
自從那年幫有聲書學會錄有聲書，學會邊錄音邊聽自己聲音後，每次教課，我也總以學生角度，聽著自己講課。
當耳朵成為第三隻眼，能「看見」自己講課狀態，總會在過程中，驚喜於自己的轉變，當然，講不好也會特別容易發現。
課後的立即檢討，是我一直以來都會做的事。
哪個地方沒講好，什麼問題回覆不完整，課後都得馬上確認，是否需要查找資料，或是再做更多練習。
這些年檢討減少了，多了「新發現」的整理與思考。
原來這裡可以這樣教啊！原來顏圓眼不只練唇側，還可以練身體力量；原來ㄢㄤㄣ組合的力量變換，可以這樣解釋。
對舌頭懂越多，對身體用力，也就是腹式發聲的理解也更深。
舌頭真的好重要。
今天帶胸腔練習，將後口肌群、下巴、舌頭完整結合，講完覺得自己真棒，終於搞懂這一區塊的連結跟互動。
那天總編提了增修發聲書後，腦袋就開始運轉，思考該增加什麼。
有點像當年他找我出書，啟動了發聲的整合跟理解。
雖然我還不太確定要增修什麼，但最近似乎開始有一些想法成形，應該還需要一點時間。
好消息是，編輯把表達書第一章整理出來了！
但他說，第二章以後還需要再等等，他看的有點頭大，我寫的很累，他整得更暈。
聲音要寫成「看到就能跟著練的文字」，真的不太容易，我們會繼續努力，2026應該可以完成，到時，我應該也會知道該怎麼調整發聲書吧，應該。

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