今天第二次將口腔按摩用在孩子身上,一般如果抬臉頰、放鬆下巴、咬壓舌板就能達到效果,我盡量不動用具侵入性的口腔按摩,覺得有必要,也都會先詢問孩子意願。
今天的六歲孩子,在媽媽協助抬臉頰下,臉頰有辦法用力,但無法自己做到,我便問他要不要試試口腔按摩。本來想請媽媽協助,沒想到他就模仿著我的動作,自己做了起來,絲毫沒有任何猶豫,超厲害。
尤其有個很像催吐的壓舌根動作,上次那個孩子我都沒敢教,今天看他這麼強大,試著讓他做。沒想到他直接把手指戳進喉頭,差點真的吐了,小孩就是猛!我當初練的時候,可是花了好幾天才適應。
在高度配合下,原本不會動的舌頭,按摩完,就會後退了,老師好有成就感。
再用吸管吹水,練習放鬆下巴跟嘴唇後,臉頰後方跟脖子力量都進來了,上唇、蘋果肌也恢復動作,小孩練起來就是快。
這孩子有在游自由式,我請他做划水換氣動作,一邊跟家長解釋著,孩子如何都只用手,背肌完全沒用力。
孩子說,手不用力就不能划了,因為頭要轉,所以手要用力。
我請他先把手放鬆繞圈圈,問他是不是背在動了?他點頭。
我再請他模仿自由式,左右輪流,但還是要這樣放鬆的轉,讓他慢慢習慣新的用力方式,再讓他手打直,轉為自由式泳姿,手的力量就轉移不少到背肌,找回上身協調。
用BOSU讓他練習放鬆膝蓋,轉移力量到腿臀時,孩子突然說,這個可以翻過來嗎?我說可以啊,不過翻過來更難站喔~邊說邊將BOSU翻面讓他試試,沒想到翻過來後,他竟然站的比凸面朝上穩!身體協調還完全正確!
爸爸立刻上網查,說要下單買一個回家練!我說這專業用品,價格有點高,找替代品就好,媽媽說,家裡小孩多,每個都用的話,好像可以投資。
最後在BUSO跟開合跳協助下,找回「肚子放軟」的正確站姿。
站對了,舌頭也後推了,臉頰、脖子肌群也正確運作了,只要再練習一段時間,應該就能慢慢找回協調。
離開教室時,我跟孩子說,每天的練習咒語就是「肚子放軟」,要常常檢查肚子是不是軟軟的,只要硬硬的,就要趕快變軟。
最近帶幾個孩子,都開始使用「肚子變軟」咒語。
這些被我歸類為「疫情世代」的孩子們,真的好需要把肚子變軟,改變弓腰突肚的習慣,才有力量把聲音推出來。
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