邱小蛙聲音玩樂窩

每次接受客台節目訪問都會很緊張，許久未講的客語，在聊到專業用語時，總會卡住，想轉成國語都需要花上一點時間。
高中以前，在學校都還會跟同學用客語聊天，剛上大學，發現有兩位同學是客家人，還蠻開心的，可是一位不太會說客語，另一位說的是海陸，結果有些名詞因為互相聽不太懂，還得用國語翻譯，索性就直接改說國語了。
加上因為念園藝系，常到果園實習，果園園主都用閩南語解說，我完全聽不懂！都得靠同學幫我翻譯，花了一年多的時間，學了閩語，大概能聽懂七成左右，也能說一些簡單的句子跟單字。
因為客語少用，閩語又不熟，有時說客語會不小心講成閩語，要講閩語的時候，滿腦子都是從小到大習慣的客語，反而有些搞混了。
不過，日常簡單對話，脫口而出的還是熟悉的客語，畢竟小時候可是跟著阿婆說客語長大的。

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五月接了一個電競公司主播的發聲課，因為疫情，改為線上課程。
上課前有點緊張，因為這個課程並不是講座，而是類似一對一課程，要讓螢幕前的七位主播，每個人在上完四小時課後，聲音真的有所改善。
線上發聲課與實體最大的差別在於，只能以臉部肌肉演練為主，無法帶太多與身體有關的，因此必須更細緻的解說，讓大家自己做到臉部肌肉的正確運用。
花了兩小時詳細解說，並一個個調整及練習確認，接著運用畫圈練習，讓身體自然帶動呼吸，使每個字音都能清晰，再用眼睛帶動情緒，讓原本情緒太平的學員，也能展現不同的聲音節奏，情緒表情本來就不錯的同學，在激昂情緒下，也能字句清楚，而且聲音更有張力、更吸引人。
之前實體課，學員做不到就直接幫他們用力，線上課程因為無法接觸學員，上課時必須更專注且仔細的觀察學員臉上肌肉狀況，加上也不是每個人都很靠近鏡頭，所以也要非常專注聽，從聲音判別肌肉力道，快速給予正確回饋，雖然上完課都會超累，像是被掏空了一樣，比上實體課需要多兩倍時間恢復精神，不過也讓自己的教學又更細緻了一些，也算是一大收穫。

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發聲的確可以改善聲音很平，讓說話感覺有語調跟陰陽頓挫，只是發聲練習主要在調整聲音的飽滿度與圓潤度。
如果以樂器比喻人聲，當我們剛開始拉琴或吹笛子、喇叭的時候，因為還無法控制力道，容易讓聲音過重、過輕或破音，當我們熟悉怎麼拿捏彈奏、吹奏力量，不論是高音或低音的樂器都能很好聽！

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不論是想瞭解自己說話有沒有親和力，聲音是否含糊無力太小聲，
或是想改善娃娃音、太低沉、太高亢，還是在溝通表達上有任何聲音疑問，
都可針對個人聲音狀態，由專業聲音教練一對一提供分析及調整方向，詢問任何想了解的聲音問題。

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肌肉需要鍛鍊，那聲帶也可以越練越強嗎？
聲帶也是肌肉，原則上也是可以鍛鍊。
但聲帶肌肉很薄，所以無法像二頭肌那樣練出健美肌肉。
聲帶比較像是橡皮筋，只要正確使用維持彈性就好，過度拉扯緊繃容易受傷，若故意用氣音說話，讓聲帶總是過度鬆弛，也會造成聲帶萎縮。

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腹語術是什麼原理呢？為什麼嘴型沒張開還可以讓人聽得清楚？
雖然我沒有練習腹語術，不過以發聲原理來說，臉頰肌肉的抬升，會讓後口腔打開；下巴放鬆、舌頂上顎、舌根正確用力，咽喉打開，即使外表看起來嘴巴沒有張開，但其實口腔內部整個空間是寬敞的，不但舌頭能有靈活運動的空間，空氣進出也很順暢，自然能發出清楚的說話聲音，腹語術應該就是奠基在這樣的原理上，說唱藝術裡的含燈大鼓技術也是類似的情形。

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