邱小蛙聲音玩樂窩

收到學生訊息總會很開心，我自己也是學了發聲，才發現原來身體狀態跟聲音有著極大正相關。
記得那時看模仿遊戲這部電影，印象最深的一幕，就是圖靈被召進軍隊解密，必須在很短的時間內破解德軍密碼，畫面一轉，切換到圖靈在跑步，只有幾秒的鏡頭，卻讓我十分震撼，在這麼緊急的當下，竟然還得撥時間出來運動，表示運動對於思考與解題是多重要的一件事！從那時起，運動就成了我行事曆裡的必要行程，而不是有空才做的休閒活動。
前兩天有位學員上最後一堂課，我聽他聲音穩定許多，他說最近報了飛輪課，我很訝異。因為當初第一堂課，他說自己是完全不運動的，還問我有沒有比較簡單能坐著練的動作。但這幾堂課下來，發現提升身體協調跟肌肉力量真的很重要，覺得我說的很對，應該開始運動了。
感謝同學們對我的信任，更開心於大家對自身感受的提高，讓我們一起回歸身體本能，往美好又舒服的聲音邁進。

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大四那年第一次看舞台劇，就愛上劇場，畢業後在社大上戲劇課、到北曲當義工學說唱，三年後，直接轉行進劇場工作。
劇場工作期間，接觸了偶劇配音，當時看到配音老師一人分飾五角自在轉換，很是震撼，加上在趙哥有聲書裡客串了幾個角色，深深著迷於配音工作。
車禍受傷無法工作的期間，到配音班學習，有天下課聽到同學說要去幫協會配音，便拜託他帶我一起去。一開始因咬字標準，協助法律條文錄音，後來協會發現我會變聲，便開始請我錄製角色多的書。
教學後，對劇場與配音仍念念不忘，剛好又有幾位學生對這方面有興趣，於是找了之前配音的夥伴加學生，創立了故事劇樂部。
開始只是自己喜歡自己玩，也沒想做大，也一直把我們故事設定為成人聽覺劇場，直到圖書館演出後，有兩位五歲觀眾開始固定每月來聽故事，加上有次到啟明學校演出，看到孩子們專注開心的表情，想起第一次帶抓馬特攻隊到小學演出，排練時不覺得怎樣的戲，竟然讓全場三千人，從幼稚園到老師都笑聲連連，而且年齡層不同，笑的時間點不同，從此只要跟琬瑩老師的排練，總會想辦法牢記每個細節，當時也沒想過，有天竟然會用在自己導戲。
因為故事劇樂部沒有業績壓力，我可以盡情用我的方式說我想說的故事。沒想到我真的帶著大家走過十年了，真不可思議～謝謝一直支持我的演員跟觀眾們，你們是我持續成長的養分與動力，感恩一路有各位相伴。
十週年快樂～

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特別來賓/繪本創作、禪繞畫、輕彩繪講師  歐玲瀞

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偶爾看到學生分享的影片，總會點進去聽一下，看看聲音狀況如何，聽到聲音維持的很好，就覺得很開心。

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線上發聲課學員問我，那天他在螢幕前只露臉，他很好奇我看不到他的肩膀，為什麼他說自己有高低肩時，我能準確說出是右肩位置比較低。我是從聲音辨別的，當我非常專注聽的時候，我可以從聲音辨別出身體用力狀態，有朋友說這應該也算某種超能力。
有次在健身房看著前方某位背對著我教課的教練，突然覺得我可以從他的身體力量感覺到他的聲音用力方式，但因為沒聽見他說話，不太確定，於是在排練時找演員實驗。確認感覺無誤，不論在餐廳吃飯或搭捷運聽見有人聊天，總會默默觀察他們的聲音與身體用力方式，尤其參加各式講座的時候。

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剛才在第一堂課程解說時，跟學生說接下來四堂課，我們會學習全集中呼吸，學生開心的問，真的是那個全集中呼吸嗎？

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繪本賞析/歐玲瀞

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直播兩年半，三十場，終於有一次影片截圖畫面是正常的。
幫著同學們解決生活中的聲音問題，也一邊思考自己當初是怎麼一點一滴練起來的，邊回想邊拆解自己過往的練習步驟，等於也把自己的練習方法重新審視一遍。除了可以修正一些細節，也更清楚在過程中，自己做了些什麼，發生了什麼事。
因為都是上過完整課程的同學，所以解說時不用擔心家聽不懂，因為基本概念都教會了，不需要顧慮他們隔著螢幕做不到我說的動作。雖然沒辦法跟同學們對話，只能看他們的留言，但我還蠻喜歡這種解題方式的。
每次看到同學們提出的問題，腦中就會浮現一休畫面，像是有人大聲跟我說「考考你！」我都會在腦中大聲回著「儘管考！」，然後期待著下次他們又會再出什麼樣的題目。
每回直播就像柯南推理，終於理解以前那些數學狂同學到底在熱衷什麼。

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這件事是在去年帶冬令營發現的，因為孩子來上課都戴著口罩，當時因為疫情還不嚴重，最後一天成果展，我跟他們說，上台可以拿下口罩，因為會錄影。當他們拿下口罩，我看見跟小夫一樣的尖嘴巴，才發現自己忽略了什麼。

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特別來賓/故事劇樂部演員 張凱婷

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今天拳擊教練問我在教什麼，我說明了一下，教練就問，那像我上團課有時會破音也是可以調整的嗎？我說當然啊，我有觀察到你們拳擊手有個習慣，可能因為你們出力都在上半身的關係，所以當你們說話的時候，上身也會不自覺用力過多，加上你們上課會放音樂，上團課聲音需要大聲提高，若是直接上身往上用力，自然就破音了，像你現在跟我說話，胸肩力量就用過多了。教練說，沒想到聲音也可以分析的這麼精細，我說這就像你教我打拳時怎麼協調身體一樣，我的工作就是教學生說話時的身體協調，只要習慣跟瞭解，就能讓全身肌群瞬間動作了。
說話就是一種全身協調運動，所以才一直要發聲學員運動。
之前有位國外回來度假的學生，我發現他的身體會前傾，可是跟一般學員前傾狀態不太一樣，果不其然，他在練滑冰跟曲棍球。故事劇樂部少年團有位孩子，也是練滑冰以後聲音跑掉，我跟他說，其實就想成兩種運動模式切換，說話切換成重心在後，滑冰在前，聲音很快就調整過來了。
發聲練習其實就是在學怎麼切換狀態，昨天明新科大幼保科同學剛好也問了這樣的問題，說他說話有娃娃音，是不是因為常跟小孩在一起，主要也是沒有切換回來的原因。

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