放鬆身體、以呼吸圈帶動，即使高音，也能輕鬆轉換。
發聲學員發訊息過來，表示想學京腔高音，不知道是否能夠學的會。這位學生課程結束後，一直有保持不錯發聲位置，之前也有來找我調整過一次唱歌呼吸，也都有在運動，背肌及下半身穩定力量都很不錯，應該是能練起來。
儘管如此，畢竟京腔屬頭腔高音，還是越過頭頂的頭腔音，練習前，先帶他做了口腔及身體放鬆，再以彈唇確認發聲位置及身體力量後，才開始進行第一步發聲練習。
先用平常聲音位置找到穩定前推的「ㄧ」音後，開始提高音階，並確保兩次的提高都是穩定前推的，並請學生觀察此時的呼吸振動及口腔打開狀態。
了解口腔內部運作模式後，以剛才的力量模式，進入頭腔假聲，沒問題後，再以同樣模式提高到京腔高音。
此時再次請學生觀察臉頰及唇側，將之前發聲的這兩項練習帶入，增加聲音穩定及厚度。
京腔基礎發聲完成，接著練唱。
先將「ㄧ」改成「ㄣ」，一樣直線推出，感受舌頭、口腔、臉部及身體肌肉力量和位置的改變，再以倒八字呼吸圈方式，用ㄣ哼唱歌曲旋律。
ㄣ沒問題了，就改為舌貼下門牙哼唱，確認舌頭跟身體力量轉換後，轉為q字型呼吸圈，穩定後，開始試著加入歌詞。
這時容易出現胸口及下巴拉抬，再帶入發聲第二堂收小腹、胸口放鬆練習，了解如何保持下巴及整個上身前方的放鬆，確保全程呼吸順暢。
再根據音階高低、聲音強弱，變換呼吸圈的大小形狀，找到適合自己的呼吸跟身體律動，便輕鬆拿下紮實穩定的京腔了。
這些年看著這位學生的聲音變化，並將一個個高階聲音技巧克服拿下的過程，真的很有成就感，也為他的突破轉變感到開心。
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