除了初次見面的第一堂課,之後每次學生進來,第一句我通常都是問:「上次的練習有沒有什麼問題」。
雖然都會跟學生說,有問題可以隨時問,但大多數同學都還是會到見面才告知。

今天的學生一開始說沒什麼問題,上課到一半才突然想到,練習正確走路,反而會膝蓋痛。
觀察走路的方式才發現,因為太在意怎麼走,反而太刻意將腳踩實,導致腳掌前側過度下壓用力,讓膝蓋受力過多。

學生驚訝的說,我自己都沒發現。
的確很難發現,要不是學生說膝蓋不舒服,我如果沒有刻意觀察,也發現不了這麼細緻的差異。
所以我總會告訴學生,有哪裡不舒服或不對勁,就說出來,畢竟要關注的細節太多,觀察力再怎麼好,也難免顧此失彼。

自己的身體狀況,自己最清楚,尤其發聲是很細微的練習,所以我都會鼓勵學生說出來。
我自己之前練重訓跟拳擊時,也都是覺得不對就告訴教練,他們就會幫我校正姿勢,確認這些小偏差出現的原因,練習效益就提高許多。

也是因為在課堂上,就已培養了這樣的默契,所以不少同學結業後,遇到聲音困難,也會回來問我。
雖然看似在幫助學生解決問題,但其實也讓我更了解,什麼狀況會發生什麼聲音問題,當年疫情戴口罩就是最好的例子。

解決了走路問題,繼續回到這週練習課堂上。
發聲課本就在微調所有生活習慣,幫助說話越來越輕鬆,所以得仔細確認每個細節才行。

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