也許你早就在做腹式發聲了,只是過度關注「肚子該怎麼出力」,反而讓呼吸卡住,聲音變得不順。
這是我今天在直播中,最想傳達給大家的一個觀念。
以前會特別把腹式發聲列為一個單項講解,但現在,我總會在帶完練習時,跟大家說,其實現在就是在做腹式發聲。
腹式發聲從不是腹部或某個地方用力,而是整體協調的結果。
我其實比較喜歡「橫膈膜發聲」這個說法,儘管AI說,腹式發聲是比較通俗的講法,但我覺得就因為這樣,才導致許多人執著在「腹部」,一直想著肚子要怎麼用力,而忽略了其他地方。
就像今天直播中說的,腹式發聲大概只佔了課程的五分之一,大部分時間都在協調上半身和臉部。畢竟說話主要部位是在聲帶、口腔、呼吸道,下半身只負責力量控制。
因此有些不需要大場演說的學生,或是一些外邀演講,根本就不需要刻意帶到腹式發聲,反而運用其他練習,讓大家理解這樣的呼吸方式,其實就是腹式呼吸,也就是在進行腹式發聲,比較能直接運用在生活或工作中。
今天為了示範如何正確感受腹式發聲,還動用了兩機鏡頭,讓同學們理解不正確的身體姿勢,是如何「卡死」腹式發聲,讓自己無法順暢呼吸的。
所以腹式發聲不重要?當然不是,畢竟一把好樂器,有漂亮共鳴腔體、完美高低音階按鈕、精緻的吹孔、氣孔,沒有正確力量,讓空氣好好流動,也無法演奏出好聽樂曲。
只是除了腹部,我們也該多關心其他地方,理解「腹式發聲」是一個整體,而不僅僅是瘋狂的動肚子而已。
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