邱小蛙聲音玩樂窩

明明聲音不低的學生說，他沒辦法唱高音歌。我請他找一首平時唱不上去的歌，運用剛才做的還不錯的長距離拋球練習帶動。

一開始請他唱時，即使動作正確，聲音到嘴邊卻自己卡住，因為心裡就是覺得音上不去，會破音、喉嚨會不舒服，種種心魔直接把聲音掐了。

我先請他找到剛才拋球的身體律動，先唸歌詞，因為是平時說話音高，所以沒什麼問題。接下來改用大喊，把歌詞高聲喊出來。喊叫也沒問題後，在身體律動達到順暢穩定時，我下了「唱」的指令。

跟著律動順順唱兩句，完全沒有破音、走音，他被自己聲音嚇到，動作停了下來。學生滿臉不可思議的說，剛才那兩句超好聽。我笑說，如果剛才沒停，應該一整段都可以這麼好聽的唱完。

當然並不是立刻就突破高音心魔，前面四堂課花不少時間找回穩定聲音、基礎音高、身體力量、臉部肌肉協調。今天的前面半堂課，又用了二十分鐘找到拋球律動，才有了這瞬間的完美。

後來又試了兩次，高音依舊有上去，只是沒第一次完美。因為那次，他專心在拋球動作上，聽到我的口令，直覺唱出來，沒有用大腦想「自己該怎麼唱」。

我其實也常常「用大腦想」該怎麼唱，通常這種時候都唱不好，反而在騎車或放鬆亂唱時，高音都很漂亮轉上去，因為那時心無旁騖在唱歌。

當年不論配音還演出，老師總會說「要專注於當下」。所謂專注在當下，其實就是拋開腦袋的指揮，交由身體自然律動。說很容易，但習慣於用大腦工作的我們，總得花上一點時間，讓身體找回自主權。

 一旦身體找回該有的狀態，聲音自然想去哪裡就能去哪裡了。

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