學生的七塊板練習,來到雙手整合階段,也是姿勢容易再次跑掉的時候。想著終於能打板了,自是興奮,速度上就很難控制下來。

這時單手都沒問題,但為了合在一起,就容易回到手指打板狀態;好不容易搞定節子板,大板又忘了整隻手一起動作,變成「鴨翅膀」姿勢。

加上這個孩子姿勢還沒完全調整回來,在越打越急的加速狀態下,胸口又會前推,變成「企鵝站姿」。
為了徹底改掉這個壞習慣,我請他貼牆站立練「剃頭」點。

因為這個板點,得看到觀眾又看到板子,也就是手必須舉高到某個程度,但又不能遮住臉,有點類似朗讀比賽拿稿子的狀態。
手還得呈現環抱狀圓弧,「滾板」時,還得兩手以不同方向移動,在在考驗著身體穩定性。

有了牆壁加持,果然好上許多。
儘管看得出孩子急切想練好的心情,但越是想快點打起來,越得提醒自己慢下來,畢竟板點可以加速,基本功卻急不得。


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