久違的七塊板兒童課,遇到認真好學生。
很努力跟著做基本功練習,還說不無聊,只是很累。畢竟整個肌肉協調大重整,剛開始的確會不習慣,雖然很累仍如此投入練習,讓我很感動。

除了又將肌肉協調更細緻的帶入快板教學外,還發現孩子身體協調偏差,不僅對聲音有影響,連打板動作都關係甚大。

一開始孩子坐著練剪刀手、轉腕,因此沒有特別留意他的身體狀態,只覺得手腕力量放不掉,手肘會呈現奇怪的角度。但第一次練習,通常都有過度用力情況,所以沒有太在意,直到站起練大板,才意識到自己忽略了什麼。

原來手肘會呈現奇怪的角度,是因為一用力就會挺胸弓腰。
趕緊請孩子放下板子,先貼牆找回身體協調。

果然就好很多!
除了阻止板子暴走、手腕不再亂翻外,也讓身體用力方式正確許多,力量回到上臂及背肌,臀部力量也進來,腰放鬆不少。

這時媽媽提到孩子過一陣子要參加區賽,我便請孩子貼著牆講幾句,才開口,爸爸就驚訝的說,聲音變亮了!怎麼差這麼多?

身體對了,腹式發聲的呼吸通道打開,聲音自然就恢復該有狀態了。只是現在貼著牆才有,離開就消失不見,得慢慢習慣新姿勢。

所以今天的功課,除了七塊板基本功,還多加貼牆、高抬腿練習,不只手要練,得先把下半身穩定度找回來。
打板也講究身體協調,即使還沒開口唸唱,發聲練習依舊適用。

身體好聲音就好,身體協調打板自然順暢。


後記:AI繪圖越來越厲害了,但要他把拿板方式畫對,好像有些太為難他了。

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邱筑君

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