邱小蛙聲音玩樂窩

帶情緒我喜歡從「一四七十」開始。
其實也就是一個很簡單的練習，從一數到十，一四七十這四個數字提高或加重音，讓學生練習聲音的穩定。

提高音階最容易變長頸鹿，我都會開玩笑說，你們好像打地鼠，一直把頭抬高；加重音則容易一開始力量過重，後繼無力。我總會運用拋球跟蓋印章概念，讓學生穩定提高或加重的力量，但是其他數字又能保持原先狀態，不會變弱。

數字沒問題了，帶入句子裡，句子沒問題了，才進入真正的情緒練習。因為他們的播報調性是「帶動氣氛的歡快聲」，自然就是音階高、節奏輕快、聲音往上走。

這時，昨天的訓練就全派上了用場。
音階高，靠的是「抬升上半臉」，自然就是抬臉頰、瞠目練習；節奏輕快，靠開合跳；聲音往上走，則是打呵欠的畫圈說話法，讓聲音能順暢往上走，不會拔尖或光吐氣不吸氣。

有位同學不太會笑，當我請他笑時，他刻意咧開嘴，倒是把所有人逗笑了，聽到大家的笑聲，他也笑了，我指著他的笑容說，這個才對！不需要那麼誇張，這樣的笑就夠了。笑容加上開合跳的輕快，讓他原本充滿肅殺質感的聲音，瞬間輕快起來。

一位同學情緒滿檔，整段下來行雲流水，以情緒節奏來說，完全無可挑剔，只可惜有壓嗓壞習慣。我問他為什麼要做這樣的聲線，他說就玩聲音啊！我告訴他，這樣對聲帶是有傷害的，他一副無所謂的說，沒差，我每次都會玩到極致，反正一陣子就會恢復。

聽到有聲音天賦，卻肆意揮霍的年輕孩子這麼說，我總會感到挺難過。我說自己挺喜歡一位歌星，聲音好，還是優秀詞曲創作者，但卻在短短幾年把自己聲音玩壞了，身為歌迷的我蠻傷心的。

要玩這些聽起來很酷的壓嗓音，絕對沒問題，但我們要學習怎麼將傷害降至最低，不然十年後還想繼續這樣玩，卻沒玩的本錢，你難道不會覺得很嘔嗎？

看他若有所思的模樣，我請他試著先用昨天的打呵欠說話法，找到自己舒服的聲音，再套入他剛才的情緒狀態裡，果然情緒節奏、如壓嗓般的「特技」也保留著，但已經不會傷害聲帶了，我默默在心裡鬆了口氣。

容易緊張的同學，請他看向前方，深呼吸確定好再開始；容易越來越緊繃的同學，則是提醒什麼時候會開始用力，練習找到自己放鬆狀態；聲音容易飆高的同學，則要記得穩定身體。

根據每人說話習慣找到穩定聲線後，接著就讓他們理解「跟朋友聊天狀態」，而且還是「這件事一定會吸引朋友想聽，但是他正在做別的事」的情境，問他們會怎麼「用聲音讓朋友注意到自己」。

最後請他們放大兩倍，帶入拋球力量，能上主播台的聲音就基本完成了。
聽著他們最後練習，這六小時還是有些收穫的，期待他們未來在主播台上都有好表現。

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